Дергается глаз во время беременности

Дергается глаз при беременности – причины возникновения тика, что предпринять, чтобы глаз перестал дергаться

Дергается глаз во время беременности

Счастливое ожидание новорожденного нередко сопровождается неприятными синдромами, одним из которых является тик, когда дергается глаз при беременности.

Неприятное ощущение подергивания одного из глаз может возникать периодически и продолжаться несколько минут. Иногда тик прекращается после закрытия глаз, потом может возникнуть снова.

В чем же причины этого недуга у женщин во время беременности и как с ним справиться?

Причины неприятного синдрома

Причины того, что глаз периодически дергается, могут быть разными. В некоторых случаях это симптом серьезного заболевания центральной нервной системы, то есть недуг имеет органическое происхождение.

Здесь требуется длительное лечение, поскольку тик может вызывать, к примеру, опухоль головного мозга.

Но в большинстве случаев глаз дергается из-за психоэмоциональных перегрузок или недостатка определенных веществ в организме.

У беременной женщины нервный тик может быть связан с изменениями гормонального фона и психическим переутомлением. Кроме того, в период беременности будущая мама испытывает недостаток магния, калия и кальция, которые уходят малышу.

Особенно сказывается дефицит первого из этих элементов. Его можно определить не только по нервному тику, но и по сопутствующим симптомам.

Это:

  • мышечные судороги;
  • боли в пояснице;
  • мигрени;
  • хроническая усталость;
  • провалы в памяти.

Если причины тика в нехватке микроэлементов, то они проходят при их восполнении в организме.

Психоэмоциональные нагрузки снимаются путем физиотерапии, релаксации и приема успокоительных препаратов, которые не повредят здоровью беременной женщины и малыша.

Как справиться с недугом

Если глаз дергается не часто и не продолжительный период, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Основным способом лечения станет релаксация. Здесь можно порекомендовать расслабляющие ванны, аутотренинг, прогулки на свежем воздухе. Если тревожность и мнительность не проходят, стоит посетить психолога.

Что еще можно сделать самостоятельно:

  1. Ограничить работу у монитора компьютера и просмотр телепередач. Необходимые эмоции дадут прогулки на природе, посещение концертов и выставок, встречи с друзьями.
  2. Исключить все ситуации, которые могут вызывать стресс. Например, перестать общаться с неприятными людьми.
  3. Высыпаться. Ложиться нужно не позже 22 часов, и уделять сну как минимум семь часов.

Если эти методы не помогают, стоит проконсультироваться с врачом. Он назначит расслабляющие препараты на растительной основе, например, Персен или настойку валерианы. А также витаминно-минеральные комплексы, которые помогут восполнить нехватку необходимых микроэлементов, полезных для глаз. Доктор может порекомендовать иглорефлексотерапию и физиотерапию.

Самые подходящие варианты последней:

  • массаж лица и шейно-воротниковой зоны;
  • расслабляющие косметические маски;
  • бальнеотерапия (ванны с морской солью).

Также врач может посоветовать капли и упражнения, препятствующие усталости глаз. Можно попробовать гимнастику для глаз и до посещения офтальмолога. Например, при спазме века можно быстро поморгать. Или потереть ладони друг о друга, а потом приложить их к векам, как бы передавая энергию тепла.

При подергивании можно аккуратно помассировать веко круговыми движениями. Такие манипуляции беременной женщине не повредят.

Коррекция питания и фитотерапия

Если глаз дергается из-за нехватки ценных элементов, в частности магния, необходимо скорректировать питание так, чтобы его было побольше в рационе.

Для этого рекомендуют включить в меню орехи, арбузы, гречневую кашу, чернику и черную смородину. Если проблемы в дефиците кальция, обогатите рацион молочными продуктами.

Большое количество калия есть в кураге и бананах. Последние также содержат серотонин, повышающий настроение.

Чай, кофе и другие тонизирующие напитки рекомендуется ограничить. Во время беременности полезны соки, морсы и гипоаллергенные травяные чаи.

После консультации врача можно попробовать нетрадиционные методы лечения при подергивании глаз.

Полезна будет фитотерапия:

Целебное растениеРецептСпособ применения
Черный, зеленый чай либо цветы ромашки аптечной, трава полыниЗаварить маленькую ложечку на чашку кипятка, отфильтровать.Намочить в составе ватный диск и сделать примочку на больной глаз (на четверть часа).
ГераньМелко нарезать листья.Кашицу прикладывать к подергивающемуся веку четыре раза в час. Проводить процедуру раз в день.
Ромашка, мята, мелисса, валерианаСмешать листья ромашки и мяты, трава мелиссы и корень валерианы (в пропорции 3:2:1:1).Большую ложку состава залить чашкой кипятка. Настаивать четверть часа, профильтровать.Выпивать по чашке каждое утро и на ночь.

Способствуют релаксации и саше, наполненные целебными травами – ромашкой, мятой, лавандой. Их кладут у изголовья кровати для спокойного и крепкого сна.

Расслабляющим эффектом обладают и некоторые эфирные масла, например, лавандовое, померанцевое, масло герани и корицы. Ароматерапия хороша тем, что не навредит при беременности.

Все вышеописанные методики лучше применять комплексно. В большинстве случаев у беременной женщины тик проходит после снижения психоэмоциональных нагрузок и коррекции питания. Однако если все предложенные методики не помогают, стоит обратиться за консультацией к офтальмологу, чтобы выяснить точные причины недуга и получить профессиональную помощь.

Источник: //ozrenii.ru/glaza/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti.html

Дергается глаз во время беременности

Дергается глаз во время беременности

Бывает так, что женщина замечает, как дергается глаз при беременности. Неприятный симптом может возникать периодически, исчезать при закрытии века или быть постоянным.

Чтобы разобраться с причинами возникновения, нужно обратиться сразу к акушеру-гинекологу, ведущему беременность, а после — к неврологу.

На основании результатов осмотра и диагностики будет подобран комплекс мер по устранению провокатора и сам симптом.

Состояние нервного тика, когда дергается веко, корректируется некоторыми физиотерапевтическими процедурами, методами релаксации и массажа. По необходимости назначаются медпрепараты, что не вредят беременной женщине и плоду.

Причины: какие состояния беременной способны вызвать тик глаза?

Организм женщины в интересном положении ослаблен, потому как вынужден работать за двоих. Порой во время беременности можно заметить, что дергается глаз. Кандидат меднаук Коленко О. (врач-невролог,) разобралась в причинах и назвала основные:

  • Заболевание центральной нервной системы органического происхождения, например, опухоль мозга. В этом случае у беременной может дергаться не только один, например, левый глаз, но и оба.
  • Психоэмоциональные перегрузки, стресс. На фоне гормональной перестройки организма женщина становится эмоционально уязвимой, что проявляется чувствительностью, плаксивостью. При постоянном нервном напряжении начинает дергаться веко.
  • Дефицит магния, калия с кальцием. Из организма беременной извлекаются все необходимые минералы и витамины для роста и развития плода — такова природа процесса. Если женщина недополучает микроэлементы с пищей, развиваются дефицитные состояния. Нервный тик глаза провоцирует именно нехватка Mg, Ca и K. Зачастую состояние сопровождается дополнительной симптоматикой, такой как судороги нижних конечностей, мигрени, синдром хронической усталости, проблемы с памятью.
  • Переутомление зрительной системы. В связи с тем, что большинство беременных женщин работает до поздних сроков резко повышается нагрузка на организм, в частности, на органы зрения, в том время как выносливость сильно снижается. В результате может появиться нервный тик века.

Диагностические процедуры и консультация специалистов

При появлении такого симптома будущая мать должна пойти на прием к своему врачу.

Прежде всего, при появлении тревожного симптома стоит обратиться к акушеру-гинекологу, ведущему беременность.

После осмотра и оценки симптомов, подтверждения, что плоду ничего не угрожает, врач направляет женщину на консультацию к неврологу, офтальмологу и психиатру.

Эти специалисты определят, почему дергается веко, порекомендуют адекватную терапию.

Общие рекомендации по изменению образа жизни

Чтобы веко перестало дергаться, следует подкорректировать режим сна и отдыха. Беременной нужно ложиться спать не позже 10-ти вечера, а просыпаться в одинаковое время.

Обязательны прогулки на свежем воздухе до 3-х раз в день и дородовой отпуск с отходом от всех дел.

Доказано, что совместные семейные прогулки положительным образом сказываются на эмоциональном состоянии беременной и снижают вероятность появления нервного тика. Стоит исключить стрессы. Важно пересмотреть рацион и следовать правилам:

  • Отказаться от стимуляторов — крепкого чая, кофе, особенно энергетиков.
  • Питаться сбалансированно, малыми порциями, но часто.
  • Обогатить рацион пищей с высоким содержанием магния, кальция и калия. Это орехи, твердый сыр, гречневая каша, бананы, курага.

Медикаментозная помощь

Если врач посчитает нужным, то назначит будущей маме седативное средство Персен.

На усмотрение врача беременной могут быть назначены следующие лекарства, с успокаивающим эффектом:

  • «Новопассит» с пустырником;
  • экстракт валерианы (раствор или таблетки);
  • «Персен».

Важно понимать, что перечисленные препараты имеют накопительный характер, поэтому не снимают сразу подергивание с глаз. Должно пройти время, и симптом угаснет постепенно. При переутомлении глаз нужно проконсультироваться с офтальмологом по поводу капель для расслабления органов зрения. К этой группе препаратов относятся:

  • «Визин»;
  • «Оксиал»;
  • «Искусственная Слеза».

Физиотерапия и ЛФК для глаз

Профессор Воронцова Г. М. написала книгу о возможности применения иглотерапии во время беременности и особенностях воздействия на организм. В результате метод разрешен для лечения глазного тика у женщины в положении.

Лавандовое масло можно использовать для сеансов ароматерапии.

Справиться с нервным тиком помогут расслабляющие маски из линейки косметических средств, ванны с морской солью, иглоукалывание, ароматерапия с такими маслами, как лавандовое, апельсиновое, герань и корица. Офтальмолог поможет подобрать гимнастику, чтобы снять усталость с глаз. Рекомендуются такие упражнения:

  • Быстро поморгать или, прикрыв глаза, накрыть их предварительно разогретыми ладонями и прижать немного. Помогает при спазме века.
  • Полежать с закрытыми глазами 15 минут.
  • Намочить вату в теплой воде и приложить к глазам.
  • Раскрыть веки максимально широко на пару секунд и потом зажмуриться. Нужно до 10-ти повторений.
  • Помассировать надбровную дугу века, что дергается. Здесь расположены мышцы и нервы, управляющие глазными мышцами.

Народные рецепты

ФитосредствоСоставПриготовлениеПрием
Глазные примочки с отварами травЗеленый или черный чай (1 ч. л.)Выбрать один компонент и залить стаканом кипяткаСмочить ватные тампоны и приложить к глазам
Ромашка или полынь (2 ч. л.)Настоять и остудитьДержать 15 мин.
КомпрессЛистья гераниСблендерить до состояния кашицыПриложить к векам
Делать раз в день
Успокоительный травяной чай3 части цветков ромашкиЗаварить стаканом кипятка 1 ст. л. приготовленной смесиПроцедить и выпить
2 ч. мяты
По 1 части корня валерианы и травы мелиссыПринимать дважды в день

Источник: //EtoGlaza.ru/priznaki/dopolnitelno/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti.html

Нервный тик глаз во время беременности

Дергается глаз во время беременности

Часто мы замечаем, особенно в периоды больших эмоциональных нагрузок, ощущения подергивания века. Обычно они бесследно проходят через несколько дней, но иногда случаются ситуации, когда симптомы не проходят неделями и требуют обращения к специалисту. Различают тик, который имеет под собой органические причины, и нервный тик.

В первом случае тик связан с заболеванием центральной нервной системы, сопровождаемым разрушением некоторых мозговых структур или формированием опухоли. Вторая разновидность – это, собственно, и есть нервный тик, который развивается на фоне психоэмоциональных перегрузок и не сопровождается патологическим изменением мозговых структур.

Что такое нервный тик и каковы его симптомы?

Чтобы разобраться в причинах и способах лечения тиков, нужно определиться с понятиями. Тики представляют собой подергивания отдельных мышц или мышечных волокон.

Основные особенности тика:

  • сокращения непроизвольные, то есть остановить или предотвратить их появление усилием воли невозможно; 
  • поражаются в основном мимические мышцы лица, связано это с их богатыми анатомическими связями с нервной системой;
  • подвержены в большей мере жители мегаполисов, где ритм жизни гораздо более динамичный и напряженный; 
  • нервным тиком страдают люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, офисные работники.

Причины нервного тика. Почему дергается глаз при беременности?

Изменения гормонального фона, привыкание к новому физиологическому состоянию, изменение привычного образа жизни и даже приятные хлопоты способны вызвать психоэмоциональный сдвиг и спровоцировать нервный тик.

Стойкие клинические проявления в виде регулярных подергиваний заставляют задуматься о более серьезном неврологическом заболевании, требующем углубленного обследования. Учитывая беременность и возможный вред для плода диагностических методик, решение об их проведении принимается индивидуально.

Лечение нервного тика у беременных

Следует оговорить, что при беременности предпочтение следует отдать немедикаментозным средствам терапии, особенно в первые три месяца, когда идет активная закладка и развитие внутренних органов плода.

Назначаются медикаментозные средства на основе лекарственных растений. Это может быть обычный экстракт валерианы или комплексные препараты, например, Персен. Избегайте спиртовых настоек.

Из немедикаментозных воздействий особая роль принадлежит иглорефлексотерапии, физиотерапии. Из физиотерапевтических методик широко используется расслабляющий массаж области лица, бальнеотерапия (ванны с морской солью). Иглорефлексотерапия – эффективный метод лечения, расслабляющий мышцы и успокаивающий нервную систему. Не рекомендуется внушаемым пациентам.

Простые советы, которые помогут справиться с нервным тиком:

  • Ведите размеренный образ жизни. Выполняйте рекомендации вашего акушера-гинеколога. 
  • Соблюдайте режим дня. Ложитесь спасть вовремя не позднее 24 часов. Важно ложиться и просыпаться в одно и то же время. Не забывайте о дородовом отпуске. Самопожертвование возможно только ради будущего малыша. 
  • Гуляйте на свежем воздухе ежедневно хотя бы час. Совершайте совместные семейные прогулки. Это успокаивает нервную систему и поддерживает здоровые семейные взаимоотношения. 
  • Ограничьте просмотр телепередач и работу за компьютером, особенно перед сном. Они стимулируют нервные процессы и могут вызвать тики. 
  • Уменьшите или вовсе откажитесь от симуляторов типа крепкого чая, кофе и, тем более, энергетиков. Уделите внимание рациону. Он должен быть сбалансированным по основным составляющим: белкам, жирам, углеводам и микроэлементам (калий, кальций и магний). Недостаток ионов способен вызывать подергивания и непроизвольные сокращения мышц. Кальций содержится в молочных продуктах и твердом сыре, магний – в орехах и гречневой крупе. Чемпионом по содержанию калия можно считать бананы. Если у вас понижена толерантность к глюкозе, то предпочтение лучше отдать сухофруктам, особенно кураге, у которой низкий гликемический индекс.

Как избавиться от нервного тика с помощью народных средств?

Использовать народные средства необходимо. Однако народная медицина в основе своей базируется на лечебном воздействии лекарственных растений и вытяжек, которые имеют свои показания и противопоказания. Ряд фитопрепаратов противопоказан при беременности.

Вы можете принимать без опаски успокоительные чаи на основе мяты, мелиссы и пустырника. Кстати, мелисса улучшает лактацию после рождения ребенка.

При тиках глаз можно делать холодные компрессы с обычной водой или аппликации из жидкого меда, которые успокоят возбужденные мышцы. Используя мед, будьте осторожны, так как он вызывает аллергию. Пропитанные лекарственным средством тампоны на несколько минут накладывают на область вокруг глаз. Холодные компрессы меняют по мере их нагревания.

А самое главное, сосредоточьтесь на своей беременности, представьте своего будущего малыша, которому вы даете жизнь. Сейчас для вас не должно быть ничего более важного, чем он. Отодвиньте все стрессы на второй план и ваше состояние заметно улучшится!

Оксана Коленко, врач-невролог, к.м.н., специально для сайта Mirmam.pro

Источник: //mirmam.pro/beremennost/problemy-beremennykh/nervnyj-tik-u-beremennyh

Почему дергается глаз при беременности?

Дергается глаз во время беременности

Наверняка каждый из нас замечал, что во время переживаний, особо важных моментов и опасных ситуаций иногда возникали непроизвольные подергивания век. В одном случае они проходят сразу, в другом продолжаются некоторое время, в течение пары дней.

Есть несколько причин, почему дергается глаз: изменения в  центральной нервной системе и непосредственно нервный тик, появляющийся на фоне сильных эмоций и потрясений. При последнем в головном мозге нет никаких патологических процессов и изменений.

Особенности нервного тика:

  • Усилия воли не помогут предотвратить появление непроизвольных мышечных сокращений;
  • Чаще подвержены мимические лицевые мышцы, так как имеют хорошую иннервацию (обеспеченность нервными волокнами);
  • Заболевание появляется у людей, находящихся в гуще событий, ведущих активный образ жизни, переживающих стрессы и потрясения, например, при беременности;
  • Подергивание мышц нередко бывает у работников интеллектуального труда.

Основной причиной нервного тика является грандиозная гормональная перестройка в организме будущих мам. Все органы начинают работать по-новому и привыкают к особому состоянию.

Во время беременности женщина на своих плечах несет множество забот: постоянные очереди в поликлинике, работа по дому, забота о других малышах – всё это способно вызвать нервный тик на фоне некоторой психоэмоциональной неустойчивости.

К дополнительным причинам относятся:

  • Переутомление глаз, при беременности прекрасная половина не всегда бережет свое здоровье по понятным причинам: выполнение основной работы на компьютере, изучение различных форумов для будущих мам и чтение книг с мелким шрифтом на досуге;
  • Депрессии и неврозы, обусловленные появлением дополнительных забот и переживаниями за будущее малыша;
  • Прием лекарственных средств, которые могут вызвать подобные побочные эффекты.

Заболевание никак не влияет на работу остальных органов и систем организма, но поскольку глаз непроизвольно дергается, выводя из себя и без того уставшую женщину, с этим нужно что-то делать.

При беременности любая женщина должна понимать важность выбора препаратов. В первом триместре происходит закладка всех органов и систем у плода, это очень важный и ответственный период для организма ребенка.

Любое негативное вмешательство, неправильно подобранное лекарство, пагубные привычки (алкоголь, курение), вредные условия работы могут оставить негативный след в жизни ожидаемого малыша, навсегда присвоив ему дефект развития.

Если во время беременности дергается глаз, лучше отдать предпочтение народным средствам и немедикаментозным воздействиям.

Немедикаментозная терапия

  1. Иглорефлексотерапия – хороший способ лечения во время беременности, включает в себя иглоукалывание, точечный массаж активных рефлексогенных зон, прогревание участков тела, отвечающих за подергивание глаз. Этот метод способствует выделению в головном мозге особого
    вещества – эндорфина, отвечающего за ликвидацию неприятных ощущений. Иглоукалывание помогает при различных неврогенных заболеваниях, а беременность женщины не является противопоказанием;
  2. Физиотерапия – лечение естественными физическими факторами (свет, тепло, электрический ток, воздух, магнитное излучение). Процедуры абсолютно безболезненны, на них нет аллергии и других негативных эффектов, поэтому они подходят даже особым пациенткам, ожидающим пополнения в семье;
  3. Релаксация – для каждой женщины подбирается индивидуальный способ расслабления, одной подойдут сеансы психотерапевта, другая остановится на косметических процедурах, массаже и ваннах, которые очень хорошо помогают забыть причины переживаний.

Важнейшее правило лечения: избегайте приема спиртовых настоек.

Можете спокойно принимать чай из мяты, пустырника и мелиссы. Они оказывают расслабляющее действие на психику и помогают организму справиться с тиком.

Когда дергается глаз, делайте компрессы с холодной кипяченой водой, они снимут возбуждение в мышечных волокнах. Марлевые повязки нужно класть на окологлазную область и менять по мере их нагревания.

Начало подергивания глаз означает, что пора организму отдохнуть.

Можно быстро ликвидировать эти специфические ощущения, выполняя следующие действия:

  • Отложите дела в сторону и закройте глаза. Расслабьтесь на четверть часа;
  • Часто поморгайте в течение 30 секунд, после нужно закрыть глаза и расслабиться;
  • Приложите к векам смоченные теплой кипяченой водой кусочки ткани или ватные диски;
  • Откройте глаза пошире, потом резко зажмурьтесь на пару секунд. Повторите эти действия несколько раз;
  • Надавите на область над бровью дергающегося глаза. Такое воздействие на пятую пару черепно-мозговых нервов, которые иннервируют кожу века, может снять нервный тик.

Что еще нужно делать, если дергается глаз во время беременности?

Предпочтительней вести размеренный образ жизни, обязательно возьмите дородовый отпуск, чтобы уделить больше времени себе и своему здоровью.

Не нарушайте предписаний своего акушера-гинеколога. Врач лучше разбирается в некоторых аспектах вашего организма и в соответствии с этим даст оптимальные рекомендации.

Выделите время на прогулку. Каждый день совершайте походы хотя бы в соседний двор, свежий воздух и наличие рядом мужа и ребенка успокоят нервную систему и укрепят семейные отношения.

Пересмотрите свое отношение к социальным сетям и просмотру агрессивных фильмов, помните: во время беременности лучше оградить свою нервную систему от излишней возбужденности, чтобы не возникли нервные тики и другие проблемы.

Если у вас дергается глаз, уменьшите употребление крепких напитков вроде чая и кофе, замените их морсами и водой.

Правильно питайтесь. Сбалансированное меню – залог профилактики нервных тиков и хорошего настроения. Когда дергается глаз, рекомендованы продукты, содержащие кальций, калий и магний. К содержащим кальций относятся твердые сыры, магний – гречневая крупа и все виды орехов, калий – бананы.

Полезно употреблять курагу и другие сухофрукты, не нагружая поджелудочную железу большим количеством сахара, они обеспечат вам сладкий десерт.

Соблюдайте режим дня и отдыха. Для здорового сна необходимо соблюдать определенные правила.

Так, установите себе полноценное время сна, чтобы никто не беспокоил и не тревожил. Желательно ложиться не позднее 11 часов вечера и вставать не раньше 7 утра. Создайте себе комфортные условия сна, выключите везде источники света и звука. Даже работающий на небольшой громкости телевизор лучше не оставлять без внимания.

Старайтесь не перегружать желудок перед сном тяжелой пищей, лучше выпейте стакан кефира или съешьте банан. Не занимайтесь активными видами деятельности или спортивными упражнениями за три часа до сна. Фитнес – это отличное подспорье в укреплении организма, но здоровый сон беременной женщине всё же важнее.

Не нервничайте. Всё у вас получится. Да, это непростое время, тем более, если начался нервный тик. Но всё в ваших руках. Скоро на свет родится ваш ребенок, и вы забудете и про все переживания, и про длинные очереди в поликлинике.

Сейчас главное – расслабиться, жить спокойней и не навредить себе. Поэтому, если веко продолжает дергаться, а лечение в домашних условиях не помогает, лучше проконсультируйтесь с доктором, он поможет устранить причины.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: //allergology.ru/glaza/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti

Дергается глаз при беременности: причины, лечение подергиваний век, диагностика, профилактика

Дергается глаз во время беременности

› Симптомы

Причинами такого явления выступают как физиологические процессы в организме женщины, так и заболевания. Обычно во время беременности дергается глаз из-за чрезмерного напряжения органов зрения, длительного умственного труда или эмоционального стресса. Однако, длительное подергивание век может быть признаком развивающихся нервных, эндокринных и других патологий.

Основные факторы, способствующие сокращению глазной мускулатуры

  • Гормональные изменения в организме женщины на ранних сроках беременности (приспособительные реакции, рост матки и изменение работы желез внутренней секреции, которые могут спровоцировать ускоренное проведения нервных импульсов или возникновение ошибочных сигналов к сокращению мышц тела, в том числе и глазных).
  • Дефицит минералов (калия, магния, натрия, цинка, кальция, железа, серы). Их нехватка вызывает сбои в общем обмене веществ, усиление тонуса мускулатуры и ее сократительной способности.
  • Повышенные нагрузки на зрительный аппарат. Возникают при напряженной и длительной работе за компьютером, непрерывном просмотре телепередач, чтении новостей в Интернете или пребывании в социальных сетях.
  • Психоэмоциональные срывы, волнения, тревоги, страхи. Эти явления провоцируют длительный спазм мелких сосудов, т.е. препятствуют кровоснабжению. На это мышцы могут среагировать частыми подергиваниями и эпизодическими судорогами.
  • Недостаток полноценного отдыха, бессонница, инсомния, которые приводят к истощению ЦНС и организма в целом.
  • Невроз. Это состояние в редких случаях может стать объяснением отчего дергается левый глаз во время беременности, правый или оба. В быту его называют нервным тиком, он может возникать из-за детских травм, на фоне фобии, мнительности, сильного испуга. Особенно ярко недуг выражает себя при психоэмоциональном напряжении женщин, т.е. в стрессовой ситуации.
  • Заболевания органов зрения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, конъюнктивит, кератит, блефарит, дистрофия сетчатки, нарушения глазного давления, синдром сухого глаза.
  • Воспаления лицевых нервов, травмы в области лица.
  • Органические поражения головного мозга (опухоли, атрофии и др.), его ушибы и сотрясения.
  • Заболевания носоглотки, среднего уха, вестибулярного аппарата.
  • Болезни сосудов, гипертония, вегетососудистая дистония.
  • Аллергии (поллиноз, сенная лихорадка, дерматиты).
  • Хронические воспалительные заболевания мышц, костей, суставов, печени, почек, пищеварительной, легочной систем.

Лечение и диагностика

Если дергается правый глаз во время беременности или левый, важно своевременно выявить причину вызывающую это состояние, обнаружить болезнь и начать ее своевременное лечение.

Эпизодические появления тика, проходящие сами по себе медикаментозной терапии не требуют, а вот при стойком и продолжительном (более 2-х) суток подергивании глаз необходимо обратится к офтальмологу.

Обычно, при нервных заболеваниях присутствует еще ряд симптомов — это снижение рефлексов, головные боли, пошатывание, обмороки, потеря контроля над движениями тела. Врач проведет или назначит:

  1. осмотр слизистых оболочек глаз или сетчатки с линзой Гольдмана;
  2. измерение остроты зрения и глазного давления;
  3. тесты на уровень гормонов, минеральных веществ, антител к микроорганизмам, на аллергены;
  4. МРТ головного мозга (при подозрении на органические патологии или для их исключения);
  5. консультации иммунолога, аллерголога, лора, инфекциониста, невролога, эндокринолога, психотерапевта (по мере необходимости).

Домашние способы облегчения тика

Эффективны только в тех случаях, когда дергается глаз при беременности, но серьезных патологий при обследовании не обнаружено, т.е. нарушение носит временный характер.

  • Расслабляющие растирания проблемных зон тампоном, смоченным в теплой воде.
  • Самомассаж век и лица.
  • Гимнастика для глаз (моргание, перевод взгляда с близкого на дальний предмет, концентрация взора на одной точке и т.п.).
  • Применение ароматерапии — изготовление подушечек, набитых лавандой, мятой, календулой и использование их во время ночного сна.
  • Аутотренинг — расслабление при помощи спокойной музыки и жизнеутверждающих словесных формулировок.
  • Плавание в реке или бассейне.
  • Прогулки по лесу, парку.
  • Выполнение легкой гимнастики, дыхательных упражнений.
  • Прием чашки чая с мятой.

Профилактика

  1. Организация нормального питания, богатого полезными веществами и белками.
  2. Прием специальных комплексных препаратов для беременных.
  3. Ограничение работы за компьютером, отдыха за телефоном и за телевизором.
  4. Применение увлажняющих капель для глаз.
  5. Нормализация дневного отдыха и ночного сна.
  6. Ограничение интенсивных физических нагрузок и умственного перенапряжения, исключение стрессов.
  7. Своевременное обращение к врачу при прогрессировании (усилении) подергиваний или нервного тика.

Что делать если дергается глаз при беременности?

Светлое время ожидания малыша может омрачаться неприятными синдромами. Нередко у беременных проявляется тик-дёрганье глаза. Он может длиться от пары секунд до нескольких минут. Даже если этот неприятный недуг внешне незаметен, будущая мама начинает переживать о причинах возникновения тика.

Причины и особенности тика

Причинами тика могут быть как заболевания, так и органические моменты.

Самые распространённые причины тика:

  • эмоциональные перегрузки;
  • недостаток полезных веществ в организме;
  • стресс;
  • тревожные состояния.

Органические причины тика:

  • перенесённый энцефалит;
  • черепно-мозговые травмы;
  • синдром Туретта;
  • передозировка нейролептическими препаратами.

Почему подергивается веко у беременных?

Во время беременности перестраивается весь гормональный фон. Организм начинает жить новой жизнью, с учётом вынашивания малыша. В связи с этими изменениями и эмоциональным состоянием будущей мамы, может появиться нервный тик.

Причиной может стать и то, что организм мамы «делится» магнием, калием и кальцием с ребёнком, поэтому может возникнуть недостаток этих элементов. В этом случае к нервному тику добавятся судороги в мышцах, боли в поясничной области, головные боли, хроническая усталость, ухудшение памяти. Тик пройдёт, если восполнить нехватку микроэлементов в организме.

Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.

А также причиной нервного тика у беременных может стать:

  • сбой в обмене веществ;
  • повышение тонуса мышц и их сократительных способностей;
  • увеличение нагрузки на зрение;
  • нервные срывы, страхи и переживания;
  • болезни зрительных органов;
  • воспалительные процессы нервов лица, травмы;
  • ушибы головного мозга, сотрясения, поражения;
  • воспаление и инфекции носоглотки, вестибулярного аппарата и среднего уха;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, вегетососудистая дистония;
  • аллергические реакции;
  • хронические заболевания внутренних органов, систем, мышц, суставов и костей.

Особенности лечения беременной

Редкое подёргивание глаз можно попробовать снять самостоятельно. Для этого нужно снять напряжение с нервной системы и организма при помощи расслабляющих ванн, прогулок, аутотренингов. При депрессивных и стрессовых состояниях рекомендуется посещение психолога.

Также, чтобы самостоятельно снять это неприятное явление, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • снизить количество проведённого времени у монитора или телеэкрана;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • посещать мероприятия, которые вызывают положительные эмоции, увеличить количество пребывания на свежем воздухе;
  • занятия плаванием;
  • употребление в умеренных количествах чая с мятой;
  • гимнастика, дыхательные упражнения;
  • восстановить здоровый семи-восьмичасовой сон.

В некоторых случаях врач рекомендует иглорефлексотерапию и физиотерапию, массаж, капли для глаз, ванны, упражнения.

Стойкий и длительный тик (более двух суток) может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • снижение рефлексов;
  • мигрени;
  • пошатывание;
  • обморочные состояния;
  • потеря контроля над движениями тела.

В этом случае необходима срочная консультация врача и прохождение всех назначенных исследований.

Лекарственные растения

Для снятия симптомов нервного тика и восстановления работы нервной системы беременным рекомендуют пить успокоительные чаи с мятой, мелиссой, пустырником.

При отсутствии аллергии на мёд, можно делать компрессы из жидкого мёда либо прикладывать холодные компрессы с водой на область вокруг глаз. Когда компресс становится тёплым, его меняют на холодный.

Помимо этого, помогают компрессы на глаза из отваров трав, зелёного или чёрного чая, ромашки, листьев герани или полыни горькой.

Для восстановления нормальной работы нервной системы, рекомендуется обратиться к ароматерапии. Для проведения терапии можно приобрести или сделать самостоятельно саше из трав и положить у изголовья кровати.

Для ароматерапии беременных подойдут высушенные травы и цветки:

Есть и другой способ проведения ароматерапии: использование эфирных масел. Если у вас дома есть увлажнитель воздуха, то в воду можно добавить несколько капель хвойного, лавандового, гераневого, коричного или померанцевого масла.

Источник: //pride-optical.ru/simptomy/dergaetsya-glaz-pri-beremennosti-prich

Дергается глаз при беременности — что делать?

Дергается глаз во время беременности

Причинами такого явления выступают как физиологические процессы в организме женщины, так и заболевания. Обычно во время беременности дергается глаз из-за чрезмерного напряжения органов зрения, длительного умственного труда или эмоционального стресса. Однако,  длительное подергивание век может быть признаком развивающихся нервных, эндокринных и других патологий.

Глазной Доктор
Добавить комментарий