Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Как исправить косоглазие в домашних условиях

Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Для коррекции неправильного положения глаз при косоглазии, как правило, применяют хирургические способы. Операции проводят, используя высокоточное оборудование, которое решает проблему. Затем следует курс восстановления.

Однако, лечение данной патологии – это всегда подход комплексный, ведь добиться желаемого результата можно только комбинацией всех методик.

Мало, кто знает, но человек, страдающий таким недугом, в состоянии избавиться от имеющегося дефекта самостоятельно, либо существенно снизить его степень. Для этого достаточно снять напряжение глазодвигательных мышц. И глазные яблоки начнут сами стремиться принять физиологически правильное положение.

Правда, расслабление мышц, является лишь первым шагом на пути к успеху в стабилизации зрения. Долгие годы косоглазия приучают глаза использовать лишь периферические зоны сетчатки. Значит, если человеку удалось нормализовать процесс зрения, следующая его задача – стабилизировать изображения, получаемые с обоих глаз.

А этого можно добиться специальными упражнениями.

Основные моменты тренировки

Что бы добиться синхронного поворота глаз, для начала необходимо расслабить напряженные глазные мышцы.

Затем, чтобы заставить глаза видеть посредством макулы, стоит обратить внимание на центр поля зрения. После данных процедур хорошо бы совместить картинки, поступающие по зрительным нервам обоих глаз.

Синхронизация двух картинок и устранит косоглазие. Глаза сами не захотят вернуться к прежнему положению.

Специальные упражнения, выполняемые в определенной последовательности, помогут справиться с данной проблемой.

1. Встаньте спиной к солнцу и прикройте рукой глаз, смотрящий прямо. Поворачивайте голову и локоть в сторону глаза, который косит. Повороты выполняйте ритмично, их количество должно быть не менее десяти.

При выполнении данного упражнения, пожалуйста, не забывайте, что это тренировка для мышц глаза, а не тела. Поэтому нет необходимости прикладывать усилия к его повороту.

Завершив упражнение, отдохните и переходите к следующему.

2. При диагностированном косоглазии левого глаза внутрь, прикройте правый глаз повязкой или ладонью. Встаньте прямо, выставив вперед правую ногу, наклонитесь, потянувшись к носку правой ноги рукой. И поднимите руку вверх. Таким образом, необходимо выполнить 12 поворотов.

3. При косящем наружу левом глазе, выставлять вперед необходимо левую ногу. Затем наклониться вперед, потянувшись к носку левой ноги правой рукой, и указать рукой направление, в котором необходимо перемещать глаз.

Движения выбирают, учитывая поворот в нужную сторону. Наклоны вперед активизируют кровообращение в области глаз. В итоге, такие упражнения способствуют расслаблению мышц органа зрения. Ведь основная причина косоглазия – неправильная работа таких мышц, а после выполнения этого комплекса, глазные яблоки сами стремятся вернуться в нормальное состояние.

Упражнения для глаз

Проблемы косоглазия призваны решить и целые комплексы упражнений. К примеру, научные изыскания американского ученого У.

Бейтса, свидетельствуют, что любые проблемы со зрением можно решить, улучшив состояние глазных мышц. То есть, если у человека хорошее зрение, значит, он обладатель отлично натренированных глазных мышц.

Таким образом, стоит только выполнять специальные упражнения, тренирующие глазные мышцы, и всё нормализуется.

Одним из комплексов упражнений, предотвращающих проблемы с косоглазием, мы и приведем:

Упр. 1. Вращение глазами. Сначала вращать ими по часовой стрелке, затем, против нее.Упр. 2. Прямые линии. Чертить взглядом прямые линии по вертикали и горизонтали.Упр. 3. Глаза у переносицы.

Сводить глаза к переносице и разводить их в исходное положение.Упр.4. Частое моргание. Поморгать ресницами без напряжения в очень быстром темпе.

Упр.5. Взгляд вдаль.

Перевод взгляда с ближнего предмета на дальний, с рассматриванием у дальнего предмета характерных деталей.

В жизни очень часто люди напрягают лицо, что вызывает появление морщин, но кроме того, напряженные мышцы лица ухудшают зрения. Отличным упражнением для глаз являются некоторые способы расслабления лицевых мышц.

Ведь все мышцы нашего тела взаимосвязаны и не существуют по отдельности. Стоит знать, что на Востоке, даже при каких-либо проблемах, человек сохраняет легкую полуулыбку.

Это является оптимально расслабленным состоянием для мышц лица.

Хотите научиться расслаблять лицевые мышцы? Давайте тренироваться.

• Слегка откиньте голову назад и расслабьте верхние веки, дав им самостоятельно опуститься. Несколько раз разомкните и сомкните губы.

• В течение 50 сек. неотрывно смотрите на поверхность любого однородного цвета. Сделайте дыхание медленным и глубоким, старайтесь сохранять на лице легкую полуулыбку.

Американские специалисты довольно успешно перенимают опыт с Востока и настоятельно рекомендуют всем включать в свою речь слова, «улыбка» и «прекрасный». При их произнесении, мышцы лица находятся в наиболее расслабленном положение, вне зависимости от языка на котором они произносятся.

Существует и определенный массаж, помогающий расслабить зрительные мышцы. Выполняя его, кончиками пальцев массируют внутренние уголки глаз. Продолжительность такого массажа определяется временем появления под закрытыми веками черного поля.

Мочка уха также способна помочь в решении проблем с системой зрения. Возьмитесь за нее двумя пальцами – большим и указательным, и разминайте не менее 10 секунд. Повторяйте процедуру до пяти раз в день. Также хорошо научиться двигать ушами, однако, такое занятие под силу не всем. Эти немного странные действий снимаются усталость с глаз и улучшают процессы внутриклеточного дыхания.

Безусловно, обращение к специалисту с таким недугом, как косоглазие, является обязательным. И всё же, отношение к избавлению от проблемы должно сложиться и у самого пациента. Необходимо понимать, что лишь комплексный подход в лечении патологии, способен помочь полностью избавиться от недуга и предотвратить его последствия.

Обратившись в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете быть уверены, что получите здесь полную, всеобъемлющую помощь при любом заболевании органа зрения.

Лучшие специалисты, новейшее диагностическое и лечебное оборудование, гарантированно справятся с любой проблемой глаз. В нашем центре применяют самые новые методики лечения офтальмологических заболеваний, не забывая накопленный веками опыт предков.

Не откладывайте лечение “в долгий ящик”, Вам здесь обязательно помогут!

В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника открыта семь дней в неделю и работает ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.

Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в “Московскую Глазную Клинику” Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-818 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.

Источник: //mgkl.ru/patient/stati/ispravit-kosoglazie

Можно ли исправить косоглазие у взрослых: методы, операция – CVZ

Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Косоглазие (страбизм) – патология зрительного органа, когда происходит отклонение оси зрения одного глаза от единой фиксированной точки. Визуально это хорошо заметно, так как глаза смотрят в разные стороны. Медицинская статистика свидетельствует о 3% случаев обнаружения косоглазия у детей.

Однако врачебная практика сталкивается с явлением страбизма и у взрослых (5% имеют дефект). При этом лечение заболевания происходит сложнее, отказ же от терапии сильно ухудшает качество зрения. В ЦВЗ данной проблемой занимаются офтальмологи высшей категории с большим опытом. Лечение косоглазия проводится с использованием новейших эффективных и безболезненных методик.

Страбизм у взрослых исправляется во всех случаях обращения к нам.

Разновидности косоглазия

Болезнь классифицируется по определенным признакам и критериям. Страбизм у взрослых в первую очередь бывает:

  1. Монокулярный – дисфункция одного глаза. Это опасный процесс, так как со временем, если не предпринять никаких мер, зрительный орган становится неработоспособным из-за адаптации мозга к работе единственного, здорового, глаза.
  2. Альтернирующий – отклонения от нормы обоих глаз. Это не так страшно, как при монокулярном, поскольку потеря зрения тогда не грозит, ведь мозг получает одинаковые сигналы от двух органов, пусть и по очереди.

По степени выраженности у взрослых выделяют косоглазие:

  1. Скрытое – диагностировать патологию может только офтальмолог при помощи медицинского оборудования.
  2. Компенсированное – обнаружение возможно при проведении врачебного тестирования.
  3. Субкомпенсированное – пациент в состоянии осуществлять контроль над пораженным органом.
  4. Декомпенсированный – оба глаза невозможно контролировать.

Виды косоглазия зависят также от причин его возникновения:

  1. Содружественное – выявляется в детском возрасте. Происходит периодическое смещение глазного яблока, второй вариант – страбизм присутствует постоянно. Как правило, глаз смотрит всегда в сторону переносицы.
  2. Паралитическое – развитие заболевания характерно для пожилых пациентов. Источником проблемы выступает нарушение работы мышц, отвечающих за движение глаза.

Направление глазного яблока тоже может быть разным, вследствие чего различают следующие разновидности косоглазия:

  1. Эзотропия. В этом случае глаз смотрит в сторону переносицы (сходящийся тип).
  2. Гипертропия. Зрачок уходит наверх, может исчезать даже за веком (верхнее косоглазие вертикальной направленности).
  3. Экзотропия. Глаз стремится от переносицы (расходящийся тип).
  4. Гипотропия. Нарушение характеризуется закатыванием зрачка под нижнее веко (нижнее косоглазие вертикальной направленности).

Дисфункция зрительного органа также может развиваться по разным механизмам. В офтальмологии существует три формы страбизма:

  1. Аккомодационный. Данный вид косоглазия подразделяют на рефракционное и не рефракционное. В первом варианте патологии больной начинает страдать явно выраженной аметропией. Лечить аккомодационный страбизм рекомендуется методом оптической коррекции. Вообще ношение очков при косоглазии всегда положительно сказывается на общем состоянии пациентов.
  2. Не аккомодационный. Этому случаю присуща рефракция в аномальном проявлении и аметропия. Степень нарушения достаточно вариативна. Излечить косоглазие ношением бинокулярных очков не получится. Развитие заболевания, как правило, провоцируется неудачным хирургическим вмешательством на глаза, бельмом на роговой оболочке, патологическими процессами, затрагивающими зрительный нерв, или врожденной катарактой.
  3. Частично аккомодационный. Оптическая коррекция здесь выступает как один из первоначальных способов ликвидировать болезнь. Но ни один специалист не даст гарантий, что очки вернут больному полноценное зрение.

Основные симптомы

Симптоматика косоглазия связана не только с внешними проявлениями, которые сразу видны. Ей сопутствуют и внутренние нарушения, вызванные причинами патологии зрительного органа. Отчего развивается страбизм у взрослых людей:

  • родственная предрасположенность (генетическая причина);
  • различные травмы, заболевания головного мозга;
  • психические травмы (как правило, это сильный испуг);
  • болезни глаз, вследствие которых наблюдается упадок зрения или слепота одного глаза (катаракта, отслоение сетчатки);
  • разница в рефракции на глаза;
  • дальнозоркость, близорукость;
  • заболевания инфекционного характера (корь, грипп, скарлатина);
  • парез глазодвигательного нерва;
  • стресс.

Визуальные признаки косоглазия, которые обнаруживаются еще до посещения специалиста:

  • непроизвольное отведение глаза в сторону переносицы или виска;
  • несинхронное движение глазных яблок;
  • раздвоение в глазах;
  • участившееся прищуривание;
  • наклоны и развороты головы, чтобы рассмотреть предметы.

Основным симптомам нередко сопутствуют дополнительные, имеющие внутреннюю природу:

  • часто беспокоящая головная боль;
  • головокружения;
  • ощутимое понижение остроты зрения;
  • недомогания вроде вестибулярных нарушений, тошноты, рвоты;
  • снижение концентрации внимания и провалы в памяти.

Если какие-либо из перечисленных признаков косоглазия обнаруживаются у себя или своих близких, необходима срочная консультация врача-офтальмолога. Несвоевременно начатое или вообще отсутствие адекватного лечения приведет к прогрессированию заболевания, что может закончиться слепотой косящего глаза.

Методы исправления косоглазия у взрослых

Сегодня с косоглазием помогают справиться несколько лечебных методик, основанных на консервативном лечении, специальных упражнениях, а в случаях, когда все перечисленные способы не дают эффекта, хирургическом вмешательстве.

Что практикуется для лечения косоглазия у взрослых:

1. Ношение очков при косоглазии, вне зависимости от природы его происхождения, показано практически всегда. Врач на основании проведенной диагностики и тестов подбирает правильную оптику, которая приводит рефракцию в нормальное состояние, избавляет от аккомодационного спазма и улучшает зрение.

2. Аппаратная терапия. Это разные процедуры, выбираемые по форме страбизма:

  • плеоптика показана пациентам, страдающим односторонним косоглазием. Смысл в том, что здоровый глаз как бы «выключают», и человек смотрит только косящим. Во время манипуляции стимулируется центральная ямочка сетчатки пораженного органа, стимулятором выступает луч света или лазера. Также делается рефлексотерапия и электростимуляция глаза;
  • ортоптика у взрослых не показывает таких хороших результатов, как у детей, улучшение может быть незначительным. Восстановление бинокулярного зрения основано на работе с компьютером и специальными игровыми программами, которые действуют в качестве тренажера на пораженное глазное яблоко. Также выполняются упражнения на специальном аппарате – Синоптофоре;
  • диплоптика – целая система, в корне которой – специализированные упражнения, применение решетки для чтения и разделителей зрительных полей. Занимаются упражнениями на стереоскопических приборах.

3. Лазерная коррекция зрения.
Если причиной косоглазия является сильная разница в рефракции глаза.

Например, один глаз хорошо видит, а на другом выявлена близорукость или дальнозоркость, благодаря чему он отклоняется в сторону.

То с помощью коррекции зрения лазером удается привести оба глаза к единой рефракции, зрение нормализуется, оба глаза видят одинаково и глаз перестает “косить”.

4. Операция. Хирургическое вмешательство на глазных мышцах становится последней стадией в борьбе со страбизмом. Оно используется тогда, когда все остальные лечебные мероприятия бессильны, и показано сразу, если диагностирована атипичная форма косоглазия.

Цель операции – скорректировать баланс глазных мышц и таким образом исправить нарушение. Консервативно проводят резекцию или иссечение участка для укорочения глазной мышцы. Чтобы ослабить глазодвигательную мышцу, делают рецессию, смещая ее вперед или назад и подвешивая по достижении оптимального положения.

Иногда, если косоглазие сильно выражено, операций может понадобиться несколько. Более щадящей является лазерная коррекция косоглазия. Ее вид и степень определяется специалистом в индивидуальном порядке, выполнение осуществляется на соответствующем приборе.

Стоимость процедуры выше, чем обычного оперативного вмешательства, но безболезненность и точность результата гарантированы, период реабилитации короче.

Полезные упражнения

Достаточно эффективными показали себя специально разработанные для лечения косоглазия упражнения для глаз. Они не отнимают много времени, поэтому делать их желательно параллельно с другими терапевтическими мероприятиями. Как их выполнять:

  1. Вытянуть вперед руку и сфокусировать взгляд на указательном пальце. Постепенно приближать руку к носу, не отрывая глаз. Требуемое минимальное расстояние до глаз – 10 см. Повторять занятие 5-10 раз ежедневно.
  2. Перемещать взгляд вправо-влево как можно дальше, при этом голова должна оставаться недвижимой. Повторение упражнения – 5-10 раз в каждую сторону.
  3. Поднимать взгляд вверх очень медленно, держа голову неподвижно, затем то же самое, только вниз, насколько это возможно. Повторы – 5-10 раз.
  4. В течение дня стараться концентрироваться на предметах, находящихся на удалении (глядя в окно, например). Задержав взгляд на несколько минут, перевести его на близлежащие объекты. Повторять упражнения можно сколько угодно раз, эта привычка в любом случае положительно влияет на качество зрения.
  5. Выполнять круговые движения глазами в одном направлении. Воспроизведение этих действий помогает заставить работать мышцы глаз одновременно.

Регулярные занятия очень способствуют укреплению глазных мышц и выравниванию центра фокусировки. Каждое упражнение рекомендуется делать в положении стоя, увеличивая нагрузку по нарастающей. Несмотря на свою элементарность, они дают хороший результат, а лечащий врач может составить план выполнения в соответствии с состоянием пациента.

Косоглазие у взрослых – не только эстетическая проблема, это довольно серьезный недуг, который может привести к плачевным последствиям.

В профилактических целях нужно регулярно посещать специалиста, следить за гигиеной зрения.

Бережное отношение к глазам, вовремя вылеченные инфекции зрительного органа, коррекция неврологических и соматических патологий – обязательные условия для каждого человека.

Источник: //www.cvz.ru/articles/zabolevanija-glaz/mozhno-li-ispravit-kosoglazie-u-vzroslykh/

Как вылечить косоглазие в домашних условиях – эффективные методы

Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Косоглазие – это не просто недуг зрительного органа, но и выраженный эстетический дефект внешности. Оно распространено как у маленьких пациентов, так и среди взрослых людей. Кроме серьёзных проблем в визуальном восприятии окружающего мира, заболевание несёт ряд психологических переживаний, особенно в молодом возрасте.

Кроме радикальных мер (хирургического способа коррекции), широко используются методики, основу которых составляют специальные упражнения для глаз.

Их основная цель – расслабление глазодвигательных мышц и стабилизация изображений, получаемых каждым глазом.

О том, как вылечить косоглазие в домашних условиях, о возможностях терапии без участия хирурга и особенностях коррекции отклонения пойдёт далее речь.

Определение и причины косоглазия

Терминами «косоглазие» и «страбизм» профессиональные медики называют смещение глазного яблока от совместной точки фиксирования взгляда. Это явление может проявиться на любом возрастном этапе человека. Например, у детишек в 2 – 3 года патология может образоваться в момент, когда формируется так называемая содружественная деятельность обоих глаз.

Причины косоглазия давно изучены и классифицированы. Главными среди них признаны следующие факторы:

  • Травматизм черепа, заболевания ЦНС, которые затронули зону, отвечающую за зрение;
  • Разница остроты зрения глаз. Это влечёт за собой более сильную нагрузку на один из них при фокусировке;
  • Побочные осложнения после болезней инфекционного характера. Особенно касается ЛОР-болезней;
  • Долгое ношение неправильно подобранных очков (с несоответствующими диоптриями);
  • Недуги органов зрения – миопия, астигматизм, дальнозоркость;
  • Наследственная предрасположенность, в том числе врожденная патология внутренней оболочки органа зрения – сетчатки;
  • Болезни аутоиммунного фона и сахарный диабет.

Зная причины, по которым у пациента произошло смещение глазного яблока от совместной точки фиксирования, легче подобрать нужный терапевтический комплекс и определить, как исправить косоглазие в домашних условиях.

Симптомы нарушения органа зрения

Кроме причин, важно знать симптомы косоглазия. По ним недуг легко диагностируется, эти признаки косоглазия очевидны:

  1. Смещение глазных яблок по разным направлениям;
  2. Удвоение изображений, фиксируемых глазами извне;
  3. Светобоязнь;
  4. Непрерывный подбор лучшего положения для головы, чтобы сфокусировать взгляд.

Эти симптомы часто сопровождаются головными болями и утомляемостью пациента, приводящие к угнетённому состоянию. И если к косоглазию присовокупится ещё какое-либо глазное заболевание, то может развиться слепота.

Поэтому людям с диагностированным косоглазием важно знать, что недуг в отдельных случаях можно побороть самостоятельно, а оздоровительные процедуры в виде специальных упражнений обязательны.

Ведь своевременно проявленное внимание к косоглазию, дополненное грамотным лечением, является главным шагом к положительным результатам домашней терапии.

Классическая методика лечения косоглазия в домашних условиях

Задаваясь вопросом «как убрать косоглазие», о возможностях в домашних условиях размышляют далеко не все пациенты. Большинству сразу приходит на ум мысль о хирургическом вмешательстве.

Между тем, консервативное лечение под руководством медиков подразумевает сначала назначение специальных очков, их ношение и фиксирование изменений в положительную сторону, если они имелись.

Затем следует аппаратная тренировка глазодвигательных мышц, и только потом (по необходимости) хирургическая коррекция.

В условиях домашней терапии используются специальные гимнастические комплексы, разработанные как отечественными, так и западными офтальмологами. Одной из самых популярных является методика, получившая название классической. 

Принцип действия

Устранение косоглазия или максимальное снижение его степени подразумевает синхронность поворота обоих глаз. Чтоб этого достичь, нужно привести напряженные глазодвигательные мышцы в расслабленное состояние.

Потом, чтоб заставить орган зрения видеть через аппарат макулы, нужно сконцентрировать внимание на середину поля зрения. Макула – центральная зона глазной сетчатки, которую называют также жёлтым пятном.

Именно здесь происходит такое важное явление зрительного процесса, как фокусирование лучей света.

После удачно проведённых мер для расслабления и концентрации взгляда следует такая важная процедура, как совмещение изображений, поступивших по зрительному нерву каждого глаза. Синхронизация этих двух картинок и даст эффект устранения косоглазия.

Глаза сами не станут возвращаться в прежнее положение. Реализовать этот принцип действия поможет уникальный тренировочный комплекс, дающий возможность убрать косоглазие в домашних условиях у взрослых.

Его упражнения следует выполнять в строгой последовательности.

Порядок выполнения гимнастических действий

  • Встаём спиной к источнику света и прикрываем рукой тот глаз, что смотрит прямо. Двигаем голову и локоть в направлении косящего глаза. Эти повороты должны быть ритмичными, всего 10 движений. Телом двигаться не надо, его корпус должен быть максимально недвижим;
  • Если левый глаз косит внутрь, закрываем правый ладошкой, а лучше повязкой. Встаем прямо, немного выставляем правую ногу вперёд и наклоняемся, протягиваясь к мысу правой ступни левой рукой. Затем поднимаем руку, две секунды держим в вертикальном положении. Всего понадобится 12 таких наклонов;
  • Если левый глаз косит наружу, выставляем левую ножку. Производим наклоны вперёд, потягиваясь правой рукой к мыску левой руки. И в направлении движения руки стараемся смотреть косящим глазом.

Повороты и наклоны способствуют активизации кровообращения в зоне зрительного органа, что помогает нормализовать работу мышц. Ведь именно неправильная работа глазодвигательных мышц – основной фактор, провоцирующий косоглазие. 

Есть ещё один несложный комплекс упражнений и способов, как вылечить косоглазие в домашних условиях у взрослых. Также он подойдёт для пациентов детского старшего возраста.

Гимнастика для взрослых и подростков при косоглазии

  1. Встаём прямо и вытягиваем руку вперед, оттопырив указательный палец. Водим ею вверх-вниз, в стороны.

    Голова при этом не меняет положения, а вот глаза безотрывно следуют за указательным пальцем;

  2. Усаживаемся ровно, смотрим перед собой. Начинаем водить глазами, вырисовывая знак бесконечности.

На каждое упражнение отводится по пять минут. Все движения должны быть нерезкими.

Метод Уильяма Бейтса

Проблемой, как лечить косоглазие в домашних условиях, задавался и У. Бейтс – прославленный сторонник немедикаментозного лечения недугов органа зрения. Его авторский комплекс, позволяющий исправить косоглазие у взрослых, включает несколько несложных манипуляций:

  1. Круговое вращение. Глазами нужно «пробегать» круг. Первый – по часовой стрелке, второй – против неё. Можно проделывать несколько вращений подряд в одну сторону, потом наоборот, но лучше использовать принцип чередования;
  2. Ровные линии. Нужно заставить глаза чертить взглядом воображаемые прямые отрезки, вертикальные и горизонтальные;
  3. Скашивание глаз к переносице. Подразумевается сведение к основанию носа и разведение глаз в исходное положение;
  4. Частое моргание. Важно соблюсти 2 условия: быстрый темп моргания и отсутствие напряжения при этом;
  5. Взгляд вдаль. Это не просто устремление глаз на дальний предмет. Нужно переводить глаза с вещей, которые рядом на объекты вдали и постараться рассмотреть их детали.

Массаж при косоглазии

Дополнением к полноценной терапии косоглазия служит специальный массаж. Его миссия – помочь расслабить глазные мышцы, подготовить их к нормальному функционированию.

Для расслабления глазодвигательных мышц

Выполняется этот массаж путём контактного воздействия кончиками пальцев на внутренний угол каждого глаза.

Подушечки пальцев нужно расположить на внутренних глазных уголках так, чтобы не было ощущения нажима, но контакт ощущался. При этом глаза должны быть закрыты. Массажные движения – круговые, лёгкие. Длительность сеанса в каждом случае индивидуальна: нужно массировать до проявления черного поля в области выше уровня век.

Для расслабления лицевых мышц

Также при комплексе мер для решения проблемы, как вылечить косоглазие в домашних условиях у взрослых полезно массировать мочку уха. Этот массаж также помогает расслаблять и стимулировать работу лицевых и глазных мышц.

Нужно взять двумя пальцами мочку уха, соответствующую стороне косящего глаза. Разминать её следует непрерывно на протяжении десяти секунд. За день нужно устроить не меньше пяти подобных сеансов.

Есть ещё один оригинальный способ снятия усталости и расслабления мышц органов зрения. Он под силу тем, кто умеет двигать ушами. Такая своеобразная гимнастика полезна для мышц лица в целом и даже способствует усилению кислородного притока на внутриклеточном уровне. 

Глазные капли в домашних условиях при косоглазии

Мероприятия альтернативной терапии косоглазия включают также приготовление натуральных глазных капель и их применение. Наиболее распространены 2 варианта, они зарекомендовали себя как эффективные средства лечения косоглазия у взрослых в домашних условиях.

Вариант 1:

  • Завариваем 5 граммов сухих укропных зёрнышек в 100 мл крутого кипятка;
  • Затем следует настаивание и процесс остывания фитоотвара;
  • Важный шаг: процеживание. Проделываем это тщательно, через плотный марлевый фильтр. В полученных каплях не должно проглядываться не единой мельчайшей соринки.

Закапываем укропные натуральные капли 3 раза в день, по 2 капельки в каждый глаз

Вариант 2:

  1. Заготавливаем яблочный и луковый фреши собственного отжима, качественный жидкий мёд;
  2. Замешиваем капли, используя следующую пропорцию: 1 часть сока лука, 3 части фреша яблочного, 3 части мёда.

Храним полученные капли в холодильнике. Применяем ежедневно: 1 сеанс закапывания на ночь, по 1 капельке в каждый глаз.

Важно! Применение самодельных глазных капель в домашних условиях при косоглазии требуют ответственного подхода и понимания последствий. Поэтому перед их использованием лучше проконсультироваться с доктором.

Питание при косоглазии

Как и при любой другой болезни, на оздоровительный процесс при косоглазии влияет содержимое рациона. Чтобы проблема, как вылечить косоглазие в домашних условиях, решалась эффективнее, следует включить в ежедневное питание ряд продуктов, полезных при офтальмологических недугах. К ним относятся:

  • Шоколад натуральный, тёмных сортов. Рекомендуется после первого утреннего приёма пищи употребить 2-3 кубика;
  • Шиповник в виде настоя с богатым составом витаминов «для глаз». Им следует периодически заменять чай;
  • Взвар из корешков аира. Готовят его, используя 10 граммов фитосырья на 200-250 мл воды. Пить следует за полчаса до приёма еды;
  • Капустные листья. Их нужно довести до разваренного состояния и есть несколько раз в сутки.

Дополнительные рекомендации по домашней терапии косоглазия

Программу лечения косоглазия у взрослых в домашних условиях можно разнообразить играми. Так, людям с диагнозом «страбизм» очень полезно принимать участие в спортивных развлечениях с движущимися снарядами.

Хорошо подходит настольный теннис, где нужно сконцентрироваться и следить за траекторией мячика. Если не хватает игрового навыка и нет уверенности в собственном потенциале, можно занять сторону наблюдателя.

Для тех пациентов с косоглазием, которые имеют дело с большим объемом бумажных носителей информации, с компьютерной техникой, рекомендовано время от времени «выпадать» из процесса, переводить фокус зрения на любые вещи и предметы рядом. Это же касается затянувшегося теле- или кинопросмотра.

Многие эксперты уже сходятся во мнении, что косоглазие поддаётся успешной терапии в домашних условиях.

Поэтому схему лечения, которую составил офтальмолог после диагностики и консультации, можно сочетать с методиками, построенными на упражнениях для глаз.

А такие дополнения, как ароматный витаминный напиток, шоколад каждый день и расслабляющий массаж лицевых мышц превратят лечение косоглазия в домашних условиях в приятное времяпровождение.

Источник: //zrenie.guru/kak-vylechit-kosoglazie-v-domashnih-usloviyah

Как лечить косоглазие у взрослых: исправление патологии в домашних условиях, как исправить недуг подростку без операции

Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Косоглазие, или страбизм, — патология, при которой один или оба глаза отклонены от точки фиксации. Косоглазие может быть врожденным или приобретенным, и в обоих случаях есть шанс избавиться от недуга как консервативными, так и радикальными методами.

Успешность лечения зависит в большей степени от его своевременности: чем раньше принять меры, тем больше вероятность устранения косоглазия. Если же не бороться с заболеванием, постепенно утрачивается способность к бинокулярному зрению, и глаз, который косит, начинает видеть хуже.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Что такое страбизм?

Страбизмом называют отклонение одного или обоих глаз от центральной оси. При этом диагнозе при взгляде прямо глаза выглядят не симметрично, что приводит к нарушению бинокулярного зрения.

В норме каждый глаз воспринимает изображение централизованно, т.е. световые лучи попадают на центральную часть глаза, мозг обрабатывает их и формирует одно целостное изображение.

При страбизме этого не происходит, поскольку мозг и нервная система защищают человека от двоения изображения, и развивается амблиопия — постепенное стабильное снижение зрения, при котором один глаз выключается из зрительного процесса.

Причины возникновения

Косоглазие может быть врожденным и приобретенным, а причины его многообразны:

  • аномалии строения зрительного анализатора;
  • травмы глаз;
  • наличие близорукости, дальнозоркости или астигматизма высокой степени;
  • параличи и парезы;
  • аномалии развития глазодвигательных мышц;
  • заболевания ЦНС;
  • соматические заболевания;
  • некоторые инфекционные заболевания;
  • частые стрессы;
  • психические травмы;
  • резкое снижение зрения на одном глазу.

Справка. Врожденное косоглазие может стать следствием генетических нарушений (синдром Дауна), наследственного фактора (наличие страбизма у близких родственников), употребления матерью во время беременности алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных препаратов, родовых травм, преждевременных родов, гидроцефалии, врожденной катаракты.

Классификация патологии

Страбизм классифицируется по нескольким основаниям.

  1. По времени возникновения выделяют врожденное (развивается до 6-месячного возраста) и приобретенное (обычно развивается в течение первых трех лет жизни, но может появиться и у взрослых) косоглазие.
  2. По признаку стабильности различают периодическое (преходящее) и постоянное.
  3. По вовлеченности глаз бывает односторонний (монолатеральный) и перемежающийся (альтернирующий) страбизм. Во втором случае оба глаза косят поочередно.

По степени выраженности косоглазие делится на 4 вида:

  • скрытое (гетерофория);
  • компенсированное (выявляется только при офтальмологическом обследовании);
  • субкомпенсированное (проявляется при снижении контроля);
  • декомпенсированное (не поддается контролю).

По внешнему проявлению выделяют 3 обширные группы косоглазия, каждая из которых включает еще несколько разновидностей.

  1. Горизонтальное косоглазие бывает сходящимся и расходящимся в зависимости от того, в какую сторону отклоняются глаза или один из них (к переносице и от переносицы соответственно).
  2. Вертикальное косоглазие классифицируется на гипертропию (глаз смещен кверху) и гипотропию (глаз смещен книзу). Отдельно выделяют циклотропию, при которой вертикальный меридиан наклонен в сторону виска или в сторону носа.
  3. Смешанное косоглазие.

По причинам возникновения бывает содружественное и паралитическое несодружественное косоглазие.

Признаки содружественного косоглазия:

  • движения глазных яблок сохранены в полном объеме;
  • диплопия отсутствует;
  • бинокулярное зрение отсутствует.

Паралитическое несодружественное косоглазие разделяется еще на три вида:

  • аккомодационное;
  • частично-аккомодационное;
  • неаккомодационное.

Аккомодационное косоглазие можно устранить консервативными методами, при остальных двух видах чаще всего требуется хирургическое вмешательство.

Причины косоглазия:

Можно ли исправить страбизм?

Страбизм подвержен коррекции, но ее исход и тактика зависит от многих факторов: своевременности обращения к врачу, причины и формы косоглазия, правильности выбранных методов и других.

Если вовремя обратиться к врачу и сразу же начать лечение, можно добиться полного устранения косоглазия. Для этого применяются различные консервативные методы, направленные на восстановление бинокулярного зрения. Хирургическое вмешательство обычно назначают только для устранения косметического дефекта.

В домашних условиях без операции

Коррекция косоглазия начинается с применения различных приемов, которые не требуют оперативного вмешательства. Как правило, лечение страбизма занимает много времени, но при отсутствии положительной динамики врачи могут корректировать его тактику.

Ношение очков

Оптическая коррекция при косоглазии подразумевает использование очков и контактных линз.

При косоглазии врач может подобрать один из следующих видов очков:

  • с призматическими линзами;
  • с призмами Френеля;
  • с красно-синими фильтрами;
  • с цветовой стимуляцией (очки Сидоренко).

Очки не устраняют косметический дефект, но помогают скорректировать угол зрения и укрепить глазные мышцы. Очки с красно-синими фильтрами необходимы для того, чтобы человек мог видеть разные картинки каждым глазом, т.е. глаза стимулируются поочередно. Очки Сидоренко воздействуют на зрительные нервные окончания вакуумным потоком или инфразвуком.

Аппаратная терапия

Второй этап лечения косоглазия — применение аппаратных методик, которые отличаются высокой эффективностью.

Плеоптическая методика

Плеоптические методы лечения косоглазия направлены на синхронизацию работы обоих глаз, т.е. восстановление бинокулярного зрения. При этом здоровый глаз временно «выключают» из работы, благодаря чему косящий глаз берет всю нагрузку на себя и становится ведущим.

Для этого применяют пластиковые окклюдоры, которые крепятся к одной из линз очков, самодельные мягкие шторки или полупрозрачные окклюдоры. Их нужно носить постоянно в течение нескольких недель или месяцев (кроме ночного времени), регулярно посещая офтальмолога для оценки эффективности коррекции.

Регулярное ношение окклюзивных повязок приводит к восстановлению остроты зрения на косящем глазу.

Ортоптическая методика

Ортоптическое лечение направлено на развитие способности объединять воедино изображение, полученное с обоих глаз. Для этого сначала разделяют поля зрения, т.е. дают возможность каждому глазу увидеть свою часть изображения с помощью специальных аппаратов, после чего мозг их объединяет.

Ортоптическую методику применяют после очковой коррекции и плеоптического лечения и только для детей старше 4 лет. Также частью ортоптики являются электростимуляция глазодвигательных мышц и специальные упражнения.

Упражнения

Следующий этап лечения косоглазия — выполнение специальных упражнений. Их выполнение не требует особых навыков, умений и аппаратуры, не занимает много времени и приводит к хорошим результатам. Особенно эффективны упражнения в детском возрасте и на ранних этапах развития страбизма.

Вращение

Вращение глазных яблок в разном направлении показано при любом виде косоглазия, при любой его степени и для людей разных возрастов. Оно способствует укреплению глазодвигательных мышц, поэтому его нужно выполнять ежедневно, желательно в последнюю очередь.

Использование карандаша

Упражнение с использованием карандаша или другого небольшого вытянутого предмета эффективно при косоглазии, которое проявляется у взрослых только во время чрезмерной напряженности или расслабленности.

Карандаш нужно взять и вытянуть руку вперед на уровне глаз. Необходимо сконцентрироваться на кончике карандаша одновременно обоими глазами и добиться синхронизации изображения. Если поначалу это получается плохо, сначала нужно зафиксировать взгляд косящего глаза, а затем подключить здоровый.

Со временем, когда концентрация взгляда будет получаться с первого раза без усилий, карандаш располагают ближе. Затем можно попробовать следить за карандашом, перемещая его вперед-назад, вверх-вниз и влево-вправо.

Рисование в воздухе

Рисование глазами в воздухе рекомендуется при расходящемся типе косоглазия.

Главное правило при выполнении упражнения — равномерное распределение движений в разном направлении. То есть лучше рисовать деревья, симметричные буквы (А, Д, Н) и предметы (бабочка, цветок, знак бесконечности). Рисованию в воздухе нужно уделять не менее 5 минут в день, постепенно увеличивая скорость движений.

Восьмерка

Прорисовывание в воздухе глазами цифры 8 и знака бесконечности способствует равномерному развитию глазодвигательных мышц, восстановлению анатомически правильного положения глаз и улучшению зрения.

Выполнение упражнения ничем не отличается от предыдущего и является его разновидностью.

Простые упражнения

Простые упражнения эффективны при любом виде косоглазия при условии системного выполнения не менее 16 раз каждого из них.

  1. Вытянуть вперед руку указательным пальцем вверх. Сосредоточить взгляд на кончике пальца и постепенно приближать его к кончику носа, затем отводить обратно.
  2. Движение глазными яблоками поочередно вверх-вниз, затем влево-вправо.
  3. Следить за приближающимися и отдаляющимися предметами (мячик при игре в пинг-понг, настольный теннис, волейбол).
  4. Попеременно смотреть на предметы, расположенные вдали и вблизи.
  5. Встать спиной к солнцу, закрыть здоровый глаз рукой. Постепенно поворачивать голову до тех пор, пока в поле зрения не попадут солнечные лучи.

На эту гимнастику нужно выделять 5-7 минут утром и вечером.

Метка на стекле

Упражнение нацелено на тренировку мышц глаза и рекомендовано для профилактики снижения зрения.

Суть его сводится к тому, чтобы нанести небольшую метку на окне на уровне глаз, встать на расстоянии 30-35 минут от стекла и смотреть по 5-7 секунд сначала на метку, затем — на самую дальнюю точку за окном (например, фонарь или лист на дереве).

Упражнение рекомендуется делать 2 раза в день, утром и вечером.

Глазные капли

Медикаментов, направленных на лечение косоглазия в прямом смысле, не существует, поэтому в качестве вспомогательного метода используют глазные капли, сделанные в домашних условиях из народных средств.

  1. Укропные капли. Залить 5 г сухих укропных зерен 100 мл кипятка, настоять, остудить, хорошо процедить и закапывать по 1-2 капли 3 раза в день.
  2. Смешать 1 часть лукового сока, 3 части свежего яблочного сока и 3 части меда. Закапывать ежедневно перед сном.

Перед использованием глазных капель, приготовленных в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом.

Компьютерные программы

В некоторых офтальмологических кабинетах есть компьютеры с установленными программами, например, «Чибис», «Цветок», «Клинок-2», «Ай», «Крестики», «Паучок» и другие. Сейчас их можно установить на собственный компьютер и выполнять упражнения в домашних условиях.

Программы включают тестовые и тренировочные процедуры, например, поиск определенных точек в стереограммах, поиск определенных объектов среди многообразия других, завершение рисунка косящим глазом и другие.

Источник: //proglaza.net/zabolevaniya/kak-lechit-kosoglazie

Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Как исправить косоглазие в домашних условиях?

Для многих людей актуален вопрос о том, как исправить косоглазие. Этот недуг причиняет проблемы со зрением, а также может причинить некоторые неудобства, связанные с внешними проявлениями. К счастью, если лечение будет начато своевременно, велика вероятность добиться положительных результатов.

Что такое косоглазие?

Косоглазие представляет собой диссонансное смещение глаз. При этом наблюдается их нормальное расположение относительно центральной оси. Эта проблема может быть характерна для одного или же обоих глаз. Если не начать лечение вовремя, есть риск навсегда утратить резкость зрения и способность к фокусировке.

По статистике, у каждого сорокового ребенка косоглазие выражено в той или иной степени. Первые проявления можно заметить в период, когда начинают формироваться основные рефлексы и функции организма.

К счастью, косоглазие имеет конкретные внешние проявления, которые легко заметить, что дает возможность своевременно начать лечение.

Формы косоглазия

Ответ на вопрос о том, как исправить косоглазие, во многом зависит о том, в какой форме проявляется заболевание. Возможны три варианта:

  1. Содружественное – глаза косят поочередно.
  2. Раздельное – глаза косят одновременно, независимо от того, насколько сильным является смещение.
  3. Попеременно-синхронное – глаза косят одновременно, но в той степени, с которой они смещены.

Причины косоглазия

Прежде чем разбираться, как исправить косоглазие, следует узнать о причинах данного заболевания. В большинстве случаев оно связано с генетической предрасположенностью или проблемами внутриутробного развития.

Выявить данную проблему невозможно до тех пор, пока она не начнет получать конкретные внешние проявления (к 7-10 годам).

В редких случаях косоглазие бывает приобретенным.

Эта проблема может быть вызвана следующими причинами:

  • различная острота зрения приводит к тому, что на один глаз приходится большая нагрузка при фокусировке;
  • различные приобретенные заболевания, которые приводят к косоглазию;
  • заболевания центральной нервной системы, которые, так или иначе, затрагивали зрительный отдел;
  • заболевания ЛОР-органов.

Возможные последствия

Для того чтобы осознать важность вопроса о том, как исправить косоглазие, стоит разобраться с возможными последствиями. Многие предпочитают бездействовать, считая данный дефект косметическим. Тем не менее это серьезное заболевание, которое может привести к непоправимым последствиям.

Основная опасность косоглазия состоит в том, что работа глазных мышц становится несогласованной. При этом мозг получает 2 разные картинки. Как результат, может наблюдаться двоение. Но в большинстве случаев мозг начинает подавлять сигнал, идущий от больного глаза.

Как результат, наблюдается сильное ухудшение зрения, вплоть до полной его потери.

Родители все чаще задаются вопросом о том, как исправить косоглазие у ребенка. Для малышей разработан несложный комплекс упражнений, включающий следующие моменты:

  • На двух листах бумаги должны быть нанесены похожие изображения с незначительными отличиями (желательно, чтобы сюжеты были сказочными, чтобы заинтересовать ребенка). Усадите ребенка ровно и поместите картинки на уровне глаз ребенка. Не двигая головой, а лишь вращая глазами, он должен их рассмотреть, обнаружив отличия.
  • В доске, кусочке пластика или листе плотного картона нужно проделать несколько отверстий на одном уровне. Держа инвентарь на некотором расстоянии, дайте ребенку шнурок, который он должен продеть поочередно в каждую из дырочек.
  • Лист бумаги нужно расчертить на равные квадраты. Фломастером изобразите схематические рисунки (ромбы, треугольники и прочее), заполнив ими все свободное поле. Задачей ребенка будет поиск повторяющихся элементов.

Упражнения для взрослых

В поисках ответа на вопрос о том, как исправить косоглазие у взрослых, практически всегда речь идет о хирургическом вмешательстве. Тем не менее не стоит недооценивать действие гимнастики. Так, взрослым, а также детям старшего возраста подойдут следующие упражнения:

  • Встаньте прямо и вытяните руку вперед, отставив указательный палец. Начинайте медленно водить рукой вверх, вниз и по сторонам. Голова должна оставаться неподвижной, а глаза – пристально следить за указательным пальцем.
  • Сядьте ровно, глядя перед собой. Начинайте описывать глазами знак бесконечности. Амплитуда должна быть максимальной, чтобы в крайних точках ощущалось сильное напряжение. Упражнение выполняется плавно. Продолжительность – 5 минут.
  • Для лечения косоглазия полезна игра с движущимися предметами (например, настольный теннис), на которых нужно концентрировать пристальное внимание. Если вы не видите в себе потенциала игрока, можете присутствовать в качестве зрителя.
  • В ходе работы с документами, за компьютерами или во время просмотра телевизора периодически отвлекайтесь, чтобы перевести фокус зрения на близлежащие предметы.

Немного о питании

Если вы хотите найти ответ на вопрос о том, как исправить косоглазие в домашних условиях, стоит понимать, что одних упражнений недостаточно. Как и любые другие заболевания, офтальмологические проблемы требуют правильной организации питания. Так, для более эффективного лечения косоглазия стоит включать в рацион следующие продукты:

  • натуральный черный шоколад (ежедневно после завтрака нужно съедать по 2-3 дольки);
  • чай иногда можно заменять отваром шиповника, который содержит в своем составе массу витаминов;
  • укреплению глазной мышцы способствует отвар корня аира (10 граммов сырья на стакан воды), который употребляют за полчаса до еды;
  • несколько раз в день нужно есть разваренные капустные листья (они не только улучшают зрение, но также способствуют общему очищению организма).

Консервативное лечение

Стоит различать первичное косоглазие, которое является врожденным и выступает во взаимосвязи с другими заболеваниями ЦНС, а также вторичное, которое имеет непосредственное отношение к зрительному аппарату.

Лечение будет принципиально разным. Вторичная проблема требует вмешательства окулиста, а потому важно выбрать хорошую офтальмологическую клинику.

Когда вы определитесь с тем, где исправить косоглазие, вам будет предложена такая программа лечения:

  • ношение лечебных очков, которые снимают зрительное напряжение и позволяют смотреть прямо;
  • аппаратная тренировка глазных мышц (может быть применена лазерная, ультразвуковая, магнитная или другая методика);
  • в том случае, если в течение года не удалось добиться положительной динамики, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Хирургическое вмешательство

В поисках способа, как исправить косоглазие, операция считается крайней мерой. Хирургическое вмешательство может быть двух видов:

  • Ослабляющее – глазные мышцы смещаются дальше от роговицы, что позволяет глазу принять нормальное (или близкое к нормальному) положение.
  • Усиливающее – удаляется небольшой фрагмент глазной мышцы, что приводит к уменьшению ее длины. Таким образом, баланс глазного яблока восстанавливается.

Профилактика косоглазия

Исправляют ли косоглазие? Безусловно, есть методики лечения врожденных и приобретенных форм данного заболевания. Что касается второго случая, не допустить его поможет профилактика.

Стоит избегать длительной фокусировки на одном предмете, чтения и просмотра телевизора в неудобной позе.

Но самое главное – это регулярно выполнять глазную гимнастику, которая включает в себя такие упражнения:

  • в течение нескольких секунд вращайте зрачками по часовой стрелке, после чего поменяйте направление;
  • посмотрите направо, а потом резко переведите взгляд влево (измените положение зрачков 10 раз);
  • посмотрите вверх, затем резко вниз, а потом – снова вверх (как и в предыдущем случае, достаточно 10 повторений);
  • сводите зрачки к переносице максимально близко, чтобы почувствовать сильное напряжение (5 раз);
  • сильно зажмурьте глаза, а через несколько секунд расслабьте (повторите 5 раз);
  • в течение 30-60 секунд интенсивно поморгайте;
  • выберите 2 предмета, которые будут находиться от вас на разном расстоянии, после чего попеременно фокусируйте на них взгляд.

Заключение

К сожалению, многие люди несерьезно относятся к косоглазию, считая эту проблему сугубо косметической. Тем не менее если не лечить заболевание, есть риск значительно ухудшить или потерять зрение.

Справиться с косоглазием вполне возможно. Для этого предусмотрены консервативные и хирургические методики.

Но даже если вы решили бороться с проблемой в домашних условиях, не стоит забывать о регулярных визитах к специалисту.

Источник: //FB.ru/article/292114/kak-ispravit-kosoglazie-v-domashnih-usloviyah

Глазной Доктор
Добавить комментарий