Как подбираются очки при пресбиопии

Очки для дали: как правильно подобрать для зрения при дальнозоркости, какие нужны для постоянного ношения и чтения, подбор линз

Как подбираются очки при пресбиопии

Диагностировать и корректировать дальнозоркость сложнее, чем её противоположность – близорукость. Это объясняется противоположно направленными процессами в ресничной мышце.

При дальнозоркости постоянное напряжение ресничной мышцы позволяет добиться нужного изображения только при взгляде вдаль (когда эта мышца должны быть расслаблена), более близкие объекты на сетчатку не проецируются даже при сильном напряжении мышцы, из-за чего глаза быстро устают, а зрение планомерно ухудшается. Чтобы компенсировать это, пациенту приходится носить не одни очки, а целый комплект для разных расстояний.

Преимущества и недостатки такого метода лечения дальнозоркости

Очковая коррекция – наиболее старый и проверенный временем способ компенсировать недостаточно острое зрение. Несмотря на то, что появились более современные методы – контактные линзы, лазерная коррекция – очки по-прежнему сохраняют свою популярность.

Их главное преимущество – отсутствие противопоказаний.

Их можно носить в любом возрасте (делать операцию – только после 25 лет, когда рост глаза завершится), во время лечения различных заболеваний глаз (сочетание линз и глазных капель не всегда благоприятно).

Стёкла не соприкасаются с глазами, не обладают раздражающим действием и не имеют побочных эффектов. И, разумеется, они эффективно компенсируют дефекты зрения при дальнозоркости и близорукости. Про очки-нулевки для имиджа расскажет этот материал.

В детском возрасте, особенно у дошкольников и младших школьников очки – предпочтительный вариант коррекции зрения. Операция противопоказана, а линзы могут вызвать сильную раздражающую реакцию.

Но у этого метода есть и свои недостатки. Главный из них – удобство. Стёкла легко разбить или потерять, а повреждение очков на лице грозит травмой глаза. Кроме того, они запотевают зимой и при большой влажности. Корректирующие очки невозможно совместить ни с защитными рабочими, ни с солнцезащитными собратьями.

Специфический недостаток такого способа корекции при дальнозоркости – чаще всего, требуется несколько пар, которые нужно постоянно менять. Очки со сложными стёклами из нескольких компонентов (многофокусные или прогрессивные) стоят намного дороже обычных.

Про антибликовые очки для водителей расскажет эта статья.

Градация линз по диоптриям

При дальнозоркости используются собирающие линзы, т.н. «плюсовые», поскольку их оптическая сила (диоптрии) отображается цифрой со знаком +. Линзы подбираются индивидуально в зависимости от выраженности расстройства. Они могут быть не одинаковыми на правом и левом глазу. Степень выраженности дальнозоркости выражается в цифрах, от этого параметра зависит режим ношения линз.

Степени дальнозоркости:

  1. Слабая (менее +3), необходимы очки для чтения и работы за компьютером;
  2. Средняя (+3-+6), нужен комплект для постоянного ношения, при необходимости – второй комплект для работы и чтения;
  3. Тяжёлая (более +6), несколько комплектов – для постоянного ношения на улице, в помещении и для чтения.

Мультифокальные очки – это корректирующие приспособления, стёкла которых состоят из двух половин (реже – трёх) – это несколько линз разной оптической силы, которые могут заменить комплект очков. Прогрессивные стёкла меняют оптическую силу плавно, в зависимости от угла зрения можно добиться нужно степени коррекции.

Особенности оптики при гиперметропии

Очки всегда подбираются индивидуально. При этом учитывается не только оптическая сила, но и расстояние между центрами глаз, а также размеры головы. В зависимости от возраста меняются правила подбора корректирующих средств и особенности их ношения. Про антибликовые очки для компьютера читайте здесь.

Для взрослых при пресбиопии

Основные правила подбора очков от косоглазия и других болезней, как правило, касаются именно взрослых.

Но отдельно стоит сказать о возрастной дальнозоркости – это характерная патология пожилых людей, которая возникает из-за того, что хрусталик теряет эластичность.

Пожилым пациентам редко требуется постоянное ношение очков, если дальнозоркость не сочетается с другими пороками зрения.

В пожилом возрасте рекомендуется носить на улице солнцезащитные очки или т.н. хамелеоны (желательно светлые).

Это позволяет не только скорректировать зрение, но и снизить риск развития катаракты и пресбиопии.

Если возрастная пресбиопия сочетается с близорукостью (а это довольно частая ситуация), рекомендованы мультифокальные очки. Их можно носить постоянно или при необходимости – для дали и для чтения.

У дальнозоркости есть два названия. Гиперметропией называют любое изменение зрения, которое связано с ухудшением зрения вблизи. Возрастная дальнозоркость носит отдельное название – пресбиопия.

Для молодых пациентов, которые много времени проводят за рулём, также подойдут очки с затемняющимися стёклами. Если они предназначены для постоянного ношения, важно уделить внимание удобству – оправа должна идеально лежать на лице, не смещаться и не сползать. Как убрать царапины с очков расскажет эта ссылка.

Для детей для коррекции зрения

Исходя из причин заболевания, детские линзы подбираются по тем же правилам, что и взрослые. Они могут быть изготовлены из стекла или пластика. Пластиковые стёкла легче и тоньше (что важно при высокой гиперметропии или большой разнице между глазами), но их легко поцарапать. Стекло более прочно, но его не всегда удобно носить, а его повреждения более травмоопасны.

Нельзя забывать об эстетической составляющей – ребёнок откажется носить некрасивые корректирующие приспособления из опасения, что его будут дразнить.

Отдельно стоит поговорить об оправе. Она должна быть одновременно прочной, лёгкой и нравиться ребёнку внешне.

Чтобы научить ребёнка бережно обращаться с очками, потребуется время, поэтому стоит избегать тех оправ, которые легко гнутся. Предпочтительно брать плотные пластиковые оправы – они достаточно лёгкие, устойчивы к нагрузкам и выдерживают перепады температур.

По мере роста малыша изменяются пропорции его головы и лица, поэтому возникает необходимость заказывать новую оправу.

Также с возрастом может зрение может улучшиться или ухудшиться, поэтому ежегодные проверки у офтальмолога и подбор новых линз, если возникнет необходимость, обязательны.

Родителям необходимо следить, чтобы ребёнок надевал очки каждый раз во время чтения или сидя за компьютером, даже если дальнозоркость выражена слабо. Как называется болезнь, когда плохо видишь вблизи узнайте тут.

Правила подбора очков, которые исправляют зрение

Процедура подбора очков происходит в несколько этапов. Первый из них – определение остроты зрения.

Для этого используется таблица с буквами (для маленьких детей – рисунками) переменного размера и специальные оправы со сменными линзами.

Подставляя нужные стёкла, врач определяет, насколько выражено нарушение зрения и при какой степени коррекции пациенту будет комфортно. Для дальнозоркости определяется несколько комплектов линз – для дали, для работы, для чтения, для постоянного ношения.

Второй этап – измерение расстояния между центрами. Это необходимо, чтобы правильно расположить линзы в оправе – центр стекла должен совпадать с оптической осью глаза. Для этого используется линейка, а пациенту во время измерения важно смотреть прямо перед собой и стоять ровно, чтобы не допустить ошибки.

Третий – подбор оправы. Здесь действуют три критерия – удобство, красота и соответствие заявленным целям. Пациент выбирает оправу исходя из личных предпочтений, но есть общие моменты, которые стоит учитывать:

  • прочность, особенно если очки предполагается носить постоянно;
  • размер и форма линз – их можно сделать практически любыми, но важно учитывать индивидуальные параметры лица, чтобы это было удобно;
  • материал – чаще всего это стекло, металл или пластик. Здесь нужно учитывать технические характеристики материалов.
  • красота также имеет важное значение – очки становятся частью образа, поэтому нет ничего плохого в том, чтобы выбрать оправу, которая будет нравиться. Это касается не только женских аксессуаров – мужчины тоже хотят выглядеть стильно.

Как носить

Для очков при дальнозоркости существует несколько режимов ношения:

  • для чтения;
  • для дали;
  • для постоянного ношения;
  • для работы.

Очки для глаз для чтения и работы за компьютером

Каждый из них имеет свои особенности. Очки для чтения дают идеальную коррекцию зрения вблизи. Их надевают при работе с мелкими предметами (рукоделие, точные манипуляции, работа с микроскопом), а также для чтения и работы за компьютером. Постоянно использовать их не нужно – при взгляде вдаль создаётся эффект избыточной коррекции. Привыкнуть к ним можно очень быстро.

Как подобрать очки для дали

Очки для дали необходимы людям с высокой степенью дальнозоркости, когда зрение нарушается на любом расстоянии. Они обладают слабой степенью коррекции и предназначены для того, чтобы снять лишнее напряжение с глаз. Как правило, пациентам рекомендуется носить их на улице, а в помещении надевать более «сильные». Мелкая работа и чтение в корректирующих средствах для дали недопустимы.

Как привыкнуть к очкам для постоянного ношения

Очки для постоянного ношения предполагают оптимальную степень коррекции в конкретном случае. Они подходят для выполнения бытовых манипуляций, перемещения по улице и в помещении, но для мелкой работы их может оказаться недостаточно. Их основное назначение – устранять излишнюю нагрузку на глаза в повседневной жизни.

Нужно ли использовать для работы

Очки для работы подбираются исходя из профессии пациента. Они могут совпадать с таковыми для чтения, могут занимать промежуточное положение между «постоянными» и «читающими» очками или почти приближаться к очкам для дали – это зависит исключительно от особенностей рабочего места пациента.

Данное видео расскажет вам о том, как правильно подобрать очки при дальнозоркости.

Заключение

  1. Очки при близорукости и дальнозоркости как способ коррекции зрения, не всегда удобны, но уверенно сохраняют свои позиции благодаря надёжности и безопасности.
  2. Правильный подбор может занять много времени, но полученный результат стоит того – пациент получает набор линз, позволяющий видеть хорошо в любой ситуации, а также избегать перенапряжения глаз и дальнейшего ухудшения зрения.
  3. Выбирать оптику нужно в соответствии с рекомендациями офтальмолога. Для детей и для взрслых применяются разные виды очков.

Источник: //OkulistPro.com/bolezni/ametropii/dalnozorkost/lechenie-dal/ochky-gip.html

Подбираем правильные очки при возрастной дальнозоркости

Как подбираются очки при пресбиопии

Рано или поздно каждый из нас сталкивается с так называемой пресбиопией, или возрастной дальнозоркостью. Нам становится все сложнее фокусировать взгляд на близких и средних расстояниях, мелкие тексты и предметы расплываются вблизи.

Это мешает работать за компьютером, пользоваться смартфоном, читать, заниматься привычными хобби – шить, вышивать, разгадывать кроссворды. Как правило, в такой ситуации мы вынуждены заказывать сразу несколько пар очков.

Это дорого и страшно неудобно, ведь очки теряются, мы путаемся в них и нервничаем при необходимости быстро поменять одни на другие. Как быть?

Одни очки на все случаи жизни

– Казалось бы, выход из ситуации есть, причем известен он давно, – говорит наш эксперт, офтальмохирург глазной клиники «Мона Лиза» Владимир Прозоровский. – Это бифокальные линзы, каждая из которых разделена на две зоны – для дальнего зрения и для ближнего.

Однако у очков с такими линзами есть два больших недостатка. Первый и основной: в них «выпадает» среднее расстояние, то есть работать за компьютером в таких очках вы, скорее всего, не сможете.

Второй: бифокальные линзы выглядят неэстетично, отчего многие, особенно женщины, просто стесняются их носить.

Но если довести до совершенства принцип, лежащий в основе бифокальных линз, получатся очки нового поколения – с прогрессивными линзами. В чем их преимущества?

Владимир Прозоровский, офтальмохирург клиники «Мона Лиза»: «Прогрессивные линзы позволяют хорошо видеть вдаль, на среднем расстоянии и вблизи. По сути, пациент получает одну пару очков на все случаи жизни. В них можно водить автомобиль и ходить по улицам, работать за компьютером, читать, писать, заниматься хобби».

Как это работает?

– После того как пациент прошел осмотр, мы выписываем ему рецепт на прогрессивные очки, в котором указываем все параметры его зрения, – объясняет Владимир Анатольевич.

– С этим рецептом он идет в наш салон оптики «ЛинзОчки», расположенный прямо в клинике. Там он вместе с администратором подбирает себе несколько оправ.

Затем мы помогаем ему окончательно определиться с оправой, исходя из параметров ее посадки на лице.

Следующий шаг – это нанесение разметки на выбранную оправу.

– Мы указываем, как должна меняться диоптрийность каждой линзы в зависимости от того, через какие ее участки пациент привык смотреть вдаль, на среднем расстоянии и вблизи, – говорит врач.

– Получается плавный переход от одного значения в диоптриях к другому, при этом такая линза визуально не отличается от обычной.

После этого мы определяем индивидуальный дизайн прогрессивной линзы в зависимости от потребностей пациента, его образа жизни, рецепта и посадки оправы на лице.

Прогрессивные очки изготавливают на заказ в Европе, поэтому нужно будет подождать от 2 недель до месяца

Важно, чтобы офтальмолог тщательно изучил особенности вашего зрения, понял, как меняется положение головы и направление взгляда, когда вы смотрите на разные расстояния, оценил ваш образ жизни, профессию. От этого зависит, насколько качественными получатся готовые очки и то, как быстро вы к ним привыкнете.

– Да, к прогрессивным очкам нужно привыкнуть, и обычно на это уходит до нескольких дней, – предупреждает Владимир Прозоровский. – Нужно время, чтобы человек «запомнил», через какую зону на какое расстояние лучше смотреть. При условии, что очки качественные и подобраны правильно, адаптация пройдет быстро, и вы получите очки, в которых сможете делать все.

Несколько советов при подборе прогрессивных очков

1. Прогрессивные очки стоят дороже обычных, поэтому тщательно выбирайте специалиста и оптику, где вам помогут с подбором и заказом таких очков.

У меня есть пациенты, которые имели в прошлом негативный опыт ношения прогрессивных линз – из-за того что были подобраны без учета индивидуальных параметров, пациенты чувствовали себя в них неудобно и отказывались их носить. В результате скрупулезного подбора и выяснения причин не адаптации пациенты остались довольны качеством зрения во вновь подобранных очках.Владимир Прозоровский, офтальмохирург клиники «Мона Лиза»

2. Если есть возможность, не экономьте на качестве самих линз. Чем они лучше, тем быстрее вы адаптируетесь к новым очкам.

3. Обязательно попросите вашего специалиста при подборе очков поставить в пробную оправу демонстрационные прогрессивные линзы – в салонах оптики «ЛинзОчки» они есть. Так вы заранее поймете и сможете оценить принцип работы прогрессивных линз, ведь лучше один раз увидеть и попробовать на себе, чем сто раз о них услышать!

4. Учитывайте, что зрение с годами продолжит падать, поэтому в среднем через 5 лет нужно будет заказывать новые прогрессивные очки.

5. У прогрессивных линз есть противопоказания. Это некоторые патологии зрения – например, далеко зашедшая стадия глаукомы, катаракта, болезни центрального отдела сетчатки, – а также постинсультные состояния с атрофией зрительного нерва, некомпенсированный сахарный диабет с резкими скачками уровня сахара в крови.

6. При желании вы можете дополнительно выбрать покрытие для линзы – антибликовое, упрочняющее с защитой от царапин, антистатическое, водо- и жироотталкивающее, с защитой от синего спектра света.

Можно сделать линзу фотохромной, то есть подстраивающейся под степень освещенности, с градиентом окраски, когда линза сверху темнее, а внизу светлее, утонченную, что особенно важно при больших диоптриях.

ЗНАЙ!

Компания CARL ZEISS VISION, крупнейший мировой производитель очковых линз из Германии, предлагает решение проблемы возрастной дальнозоркости – марочные прогрессивные линзы Zeiss. Обратитесь в салоны оптики «ЛинзОчки» за прогрессивными линзами Zeiss.

Специалисты проверят Ваше зрение, помогут подобрать Вам подходящую оправу, снимут все необходимые параметры и сделают заказ линз.

Линзы будут изготовлены по Вашему индивидуальному заказу в городе Аален (Германия), и вскоре Вы будете наслаждаться новым качеством зрения от Zeiss.

Досье

Прозоровский Владимир Анатольевич

  • Образование: высшее медицинское.
  • В 2006 г. закончил ГОУ ВПО «Ижевская государственная медицинская академия» по специальности «Лечебное дело».
  • 2006-2008 гг. – Клиническая ординатура на кафедре глазных болезней ГОУ ВПО «Ижевская государственная медицинская академия» по специальности «Офтальмология».
  • 2008 г. – врач-офтальмолог отделения оказания неотложной помощи (ООНП) БУЗ УР «Республиканская офтальмологическая клиническая больница МЗ УР».
  • 2009 г. – курсы повышения квалификации на базе ФГБУ «МНИИ Глазных болезней им. Гельмгольца» Минздрава России г. Москва, цикл «Лазерные методы лечения в офтальмологии».
  • 2009- 2015 гг. – врач-офтальмолог лазерного кабинета поликлиники БУЗ УР «Республиканская офтальмологическая клиническая больница МЗ УР».
  • С 2015 г. – врач-офтальмохирург клиники «Мона Лиза».

Реклама

Источник: //izhlife.ru/beautyandhealth/85522-podbiraem-pravilnye-ochki-pri-vozrastnoy-dalnozorkosti.html

Можно ли предотвратить возрастную дальнозоркость или пресбиопию

Как подбираются очки при пресбиопии

Большинство людей после 40 лет начинают замечать изменения в своем зрении. Одним из самых распространенных возрастных дефектов зрительной системы считается пресбиопия. Это естественный процесс, когда человек теряет способность четко видеть объекты вблизи.

Пресбиопия или возрастная дальнозоркость

Иногда можно встретить такое определение, как «болезнь коротких рук». Речь идет именно о пресбиопии. Из-за возрастных изменений в зрительной системе человек перестает хорошо различать мелкие детали вблизи. Во время чтения или вышивания приходится отодвигать объект, чтобы рассмотреть текст и узоры. Разные степени пресбиопии имеются у всех людей старше 40 лет.

Дальнозоркость и возрастная дальнозоркость – разные состояния. Гиперметропия может развиться в любом возрасте, ее появление связывают с преломляющей силой глаза, а то время как пресбиопия обусловлена старением хрусталика.

Хрусталик предназначен для того, чтобы фокусировать изображение предметов, находящихся на разных расстояниях. Он и роговица являются оптической системой глаза, благодаря им мы видим мир четким и объемным.

Если роговица меняется преимущественно под воздействием приобретенных факторов, хрусталик просто со временем изнашивается. А когда хрусталик больше не может свободно менять свою кривизну, четкость зрения на разных расстояниях снижается.

Советуем прочитать: Особенно ценят контактную оптику молодые люди, ведь она полностью заменяет очки. С какого возраста можно носить линзы? 

Прогрессирование пресбиопии у разных людей происходит с разной скоростью, в той же мере, как люди по-разному стареют. Некоторые сохраняют отличное зрение и в 60 лет, другие уже в 40 начинают испытывать дискомфорт. Но есть одна закономерность: прогрессирование возрастной дальнозоркости заканчивается приблизительно к 60 годам на отметке в 3 диоптрии.

Избежать возрастных изменений зрения невозможно, даже если в течение жизни у человека не было никаких проблем.

В период с 40 до 50 лет все люди начинают испытывать дискомфорт при чтении вблизи и работе за компьютером, а близорукие отмечают размытость зрения при ношении очков и контактных линз.

Без оптических систем слабая и средняя близорукость обеспечивают людям с пресбиопией хорошее зрение вблизи. При наличии дальнозоркости пациенты раньше сталкиваются с возрастными нарушениями и размытостью зрения.

Как распознать симптомы пресбиопии

Возрастная дальнозоркость обусловлена естественными изменениями в хрусталике и внутриглазных мышцах.

В течение жизни хрусталик постепенно изнашивается, теряет эластичность и способность быстро менять форму для правильного проецирования изображения на сетчатку.

Если другие нарушения рефракции обуславливаются и генетическими, и приобретенными факторами, пресбиопия имеет одно обоснование — возраст.

Пресбиопия характеризуется размытостью и нечеткостью зрения при работе на близком расстоянии. Дискомфорт заставляет человека напрягать глаза, а достичь сосредоточенности и фокусирования становится сложнее. Чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора и рукоделие вызывают зрительный дискомфорт, головные боли и повышенную утомляемость.

В каком возрасте появляется возрастная дальнозоркость

Нередко люди списывают проявления пресбиопии на усталость, поскольку первые симптомы очень слабо выражены. Пресбиопия наступает плавно. К 30 годам способность глаз к аккомодации снижается на 50%, в 40 на 65%, а в 60 лет почти полностью теряется. Точный возраст, в котором начнут проявляться симптомы дальнозоркости, определить нельзя.

Когда начинается пресбиопия при разной рефракции:

  1. Эмметропия. Этим понятием называют нормальное зрение без рефракционных нарушений. У здоровых людей возрастная дальнозоркость, как правило, начинается в 40-45 лет, но первые симптомы выражены слабо и развиваются медленно.

    Изначально человек начинает замечать быструю утомляемость глаз, необходимость отдалять предметы и усиливать яркость освещения. Поскольку глаза устают быстрее, возникает боль в надбровной области и переносице, усиливается слезотечение и развивается незначительная светобоязнь.

  2. Дальнозоркость (гиперметрия). У пациентов с таким нарушением рефракции пресбиопия может начаться в 30-35 лет. В этом возрасте качество зрения снижается, ухудшается виденье не только ближних, но и дальних объектов.

    Считается, что дальнозоркость способствует развитию пресбиопии и значительно ее усиливает.

  3. Близорукость (миопия). Нарушение рефракции в пределах 1-1,5 диоптрий компенсирует пресбиопию, поэтому люди с близорукостью испытывают ее симптомы позже остальных.

    При средней и высокой степени миопии признаки возрастной дальнозоркости могут остаться незамеченными, и человеку даже придется снимать очки для чтения, которые корректируют близорукость.

Несмотря на то, что возрастная дальнозоркость является неизбежной и необратимой, записаться к врачу все-таки стоит. За симптомами пресбиопии может скрываться катаракта, а также эндокринные патологии и болезни сетчатки.

Очки от возрастной дальнозоркости

Очки являются самым простым и дешевым способом избавиться от возрастной дальнозоркости. Коррекция требуется только на период работы с мелкими элементами, поэтому контактные линзы в этом случае нецелесообразны.

Пациентам, которые никогда не пользовались очками, рекомендуется сначала попробовать оптическую систему слабее нужной. Поскольку будет тяжело сразу привыкнуть к сильным очкам, врачи назначают мягкие варианты на первое время. Этот промежуток позволит избежать перенапряжения глаз.

Обычно пациентам с возрастной дальнозоркостью прописывают очки с бифокальными или прогрессивными линзами. Бифокальные отличаются тем, что имеют два фокуса для зрения вблизи и вдаль.

Прогрессивные линзы представляю собой аналог бифокальных, но в них переход между фокусами плавный.

Отсутствие видимой границы позволяет хорошо видеть даже на средних дистанциях, уменьшить утомляемость глаз и убрать искажение картинки.

Офтальмолог может подобрать такие очки для чтения, которыми можно пользоваться, не снимая контактные линзы. В случае, когда человеку требуется 60 см для рассмотрения текста, ему прописывают плюсовые очки с одной диоптрией. Если 70 см, нужны очки в 1,25 диоптрий, а при комфортном чтении только на расстоянии 90 см пациенту пописывают очки с 1,5 диоптрий.

Если отказаться от очков или использовать неподходящие, зрение действительно будет ухудшаться быстрее, поскольку глазам придется больше напрягаться. В определенный момент это закончится спазмом мышц и сосудов, не говоря уже о головной боли, нервозности и постоянном зрительном дискомфорте.

При пресбиопии разрешается пользоваться только теми очками, которые выписал врач, проведя осмотр.

Пресбиопия и контактные линзы

При возрастной дальнозоркости можно носить газопроницаемые или мультифокальные линзы, которые обеспечивают такое же зрение, как и мультифокальные очки. Разные зоны таких линз отвечают за зрение на близком и дальнем расстоянии.

Существует методика коррекции возрастной дальнозоркости, называемая монозрением. Одна линза обеспечивает зрение вблизи, а вторая – вдали. В определенной ситуации мозг сам выбирает необходимую четкость изображения.

Изменения зрения у большинства людей начинаются в 40 и заканчиваются в 65 лет. Обычно степень пресбиопии меняется каждые пять лет, увеличиваясь на диоптрию, поэтому пациентам требуется усиление оптической системы.

Радикальные методы лечения пресбиопии

Возрастную дальнозоркость можно скорректировать путем хирургического вмешательства. Наиболее результативной считается лазерная коррекция зрения. Метод LASIK дает возможность исправить нарушение рефракции у пациентов до 55 лет.

Лазерная термокератопластика позволяет добиться монозрения на определенный срок путем радиоволнового изменения кривизны роговицы. Операция LASIK обеспечивает постоянную коррекцию дальнозоркости.

Еще один метод коррекции пресбиопии – замена хрусталика на интраокулярную линзу. Обычно эту операцию проводят при катаракте, но при дальнозоркости она также дает ощутимые результаты. Этот способ более радикальный, но именно он будет оптимальным при сочетании возрастной дальнозоркости с катарактой.

Современные интраокулярные линзы изготавливают из биоматериалов, поэтому они не требуют замены и сочетаются со всеми структурами глаза. С их помощью можно исправить дальнозоркость, близорукость и астигматизм. Аккомодирующие линзы выполняют почти все функции хрусталика. Уникальная конструкция обеспечивает активность мышц глаза и правильную фокусировку.

Зачастую хирургическое исправление фокуса оборачивается развитием близорукости. Для нормального зрения вдаль человеку придется носить очки с минусовыми линзами. Поэтому коррекцию пресбиопии сразу на обоих глазах проводят редко.

Как сохранить четкое зрение после 40

Даже если симптомы пресбиопии уже проявились, можно приостановить ухудшение зрения путем систематического выполнения упражнений. Чтобы вернуть нормальное зрение, следует научиться сохранять глаза в расслабленном состоянии, а также укрепить косые мышцы глазных яблок.

Полезно будет читать на максимально близком расстоянии сначала одним, а потом другим глазом. Несколько раз нужно отдалять и приближать текст. При возрастной дальнозоркости гораздо эффективнее тренировать чтение мелкого шрифта, чем носить очки.

К 45 годам большинство уже не может четко видеть мелкие детали, расположенные на расстоянии 30-35 см. Подобное отмечается даже при здоровых глазах.

Проверить наличие возрастной дальнозоркости можно таким путем: сесть так, чтобы между грудью и краем стола могла пройти ладонь, локти поставить на стол, кончики пальцев положить на виски.

В таком положении достигается оптимальное для чтения расстояние.

При желании сохранить зрение до максимального срока, нужно читать только на таком расстоянии. Когда при выполнении этого правила становится тяжело различать текст, значит пресбиопия начала прогрессировать. Но это при условии, что нет других нарушений рефракции.

Любые упражнения нужно делать без напряжения, не допуская переутомления глаз. Позволить глазам отдохнуть можно просто их закрыв. Это помогает снять напряжение с глазных мышц.

Профилактика пресбиопии

Предотвратить возрастную дальнозоркость, к сожалению, невозможно. Хрусталик изнашивается у всех без исключения, постепенно теряя свои оптические свойства. Но отсрочить наступление пресбиопии все-таки можно.

Чтобы в будущем дефект зрения был слабо выражен, нужно тщательно соблюдать гигиену зрения и не перенапрягать глаза.

Сбалансированное питание, включающее витамины групп А, В и С, укрепит зрительную систему, а гимнастика для глаз позволит натренировать мышцы глазных яблок.

Даже если человек постоянно работает за компьютером и читает, но обеспечивает комфортные условия и правильное освещение, зрение не будет ухудшаться.

Помочь своим глазам легко:

  • не сидеть за компьютером в темноте;
  • использовать компьютерные очки;
  • отдыхать каждые полчаса;
  • массировать веки;
  • делать массаж шеи;
  • поставить на рабочем столе желто-оранжевую картинку с бесконечной перспективой и время от времени переводить на нее взгляд;
  • делать чайные примочки, которые снимут признаки усталости и отечность с глаз в конце дня;
  • делать зрительную гимнастику.

Каждый человек должен проходить профилактические осмотры дважды в год, даже если нет ощутимых симптомов какого-либо заболевания. Это обусловлено тем, что многие офтальмологические патологии протекают латентно. Также важно проверять работу других систем организма, ведь нередко сосудистые нарушения и инфекции негативно сказываются на зрительной функции.

Пресбиопия – неизбежное, однако неопасное состояние. Подобному тому, как с возрастом меняется кожа, глаза также могут изнашиваться. Естественное ухудшение зрения не несет угрозы здоровью, но может доставлять неудобства.

Источник: //BeregiZrenie.ru/blizorukost-dalnozorkost/presbiopiya/

Глазной Доктор
Добавить комментарий